Orez de sfeclă; Boluri Garlicky Kale cu pesto verde de sfeclă - rădăcina prăjită
Orez cu sfeclă de orez și boluri de kale, cu avocado, ou curgător și pesto verde de sfeclă. Aceste castroane curate și scârțâitoare sunt perfecte pentru o mini curățare sau un stil de viață general, curat.
Prima dată când am făcut aceste boluri a fost în Wyoming și, sincer să fiu, nu m-a interesat prea mult în acea vreme (acum o săptămână). Probabil pentru că am decis cumva să consum aproape zero alimente nutritive toată călătoria. Dar după ce m-am întors acasă cu o anvelopă de rezervă și am decis să mă întorc la regimentul meu de legume ush, am refăcut aceste boluri și ohhh mama, sunt de fapt destul de încântătoare!
Concepute pentru a fi fără cereale, vegetariene, paleo, fără lactate și pline de vitamine și antioxidanți, aceste boluri sunt împodobite cu superalimente. În primul rând, să vorbim despre orezul de sfeclă. Ai auzit despre asta? Nu este chiar un lucru. Ei bine, cred că este acum. În esență, prăjești o sfeclă subțire astfel încât să păstreze o anumită textură, apoi toci sfecla sub prăjită, o arunci într-un robot de bucătărie și faci orez din ea. Cam ca orezul de conopidă ... dar cu sfeclă.
.Și ne-am împerecheat cu orezul fără alimente super-alimentar cu gulii de sos, care literalmente durează câteva secunde. Bine, vom spune 4 minute.