Omletă albă de ou cu conținut scăzut de calorii cu sparanghel
Buna tuturor! Am dezbătut despre postarea acestei omletă de albuș de ou cu conținut scăzut de calorii cu sparanghel, deoarece m-am gândit că s-ar putea să nu fie atât de atrăgător sau interesant să scriu despre sau să împărtășesc.
Acestea fiind spuse, deoarece acest blog se referă la mâncăruri gustoase, cum aș putea să nu împărtășesc această omletă rapidă și delicioasă, care are, de asemenea, doar 250 de calorii, este fără conținut de grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați și fără gluten? Ce nu este de iubit?
Am mâncat această omletă la prânz în ultima săptămână și nu m-am plictisit deloc. Se umple complet din toate proteinele din albușurile de ou și din brânzeturile cu triunghi mic, cu conținut scăzut de grăsimi. Îi cunoașteți, nu? Bovinele chicotitoare sau junincile hilarante. laugh out Loud
* Notă - sulițele de sparanghel rămase funcționează minunat de bine în această rețetă. Cu toate acestea, dacă nu aveți resturi în frigider, înfășurați sulițele într-un prosop de hârtie umed și cuptor cu microunde timp de 1-2 minute, în funcție de cuptorul cu microunde și de cât de bine vă place gătitul dvs. de sparanghel. Se condimentează cu un praf de sare și un praf de piper.