Oferă sfaturi nutriționale la studioul dvs. de fitness o idee bună sau un club rău
Ar trebui să oferiți sfaturi nutriționale clienților dvs.? Răspunsul la această întrebare este da. Si nu.
Este bine cunoscut faptul că exercițiul fizic singur nu le va permite oamenilor să atingă cele mai multe obiective de slăbire. Nutriția joacă, de asemenea, un rol. Este, de asemenea, bine cunoscut faptul că pierderea în greutate este nr. 1 obiectiv al majorității clienților. Prin urmare, dacă antrenorul poate ajuta clientul atât în exercițiu, cât și în alimentație, rezultatele vor fi mult mai bune decât simpla oferire de antrenament personal.
Rezultate mai bune înseamnă satisfacție mai mare a clienților, formare continuă, reținere, trimiteri din gură în gură și toate lucrurile bune care vin de la clienții fericiți.
Dar la fel ca și în cazul antrenamentului personal, îndrumarea nutrițională trebuie să provină de la o persoană cu cunoștințe, instruită în știința nutriției. Acest lucru înseamnă aproape întotdeauna o certificare sau o diplomă și, atunci când formatorii au una, este un diferențiator major.
Lipsa este că nu, nu poți oferi sfaturi nutriționale fără a te antrena în domeniu, ca să nu te lași larg deschis răspunderii legale dacă ceva nu merge bine (de exemplu, reacție alergică la un aliment, necunoașterea/cererea/înțelegerea medicamentelor) un client ar putea lua). Și a oferi sfaturi suplimentare este chiar mai rău.
Un lucru este să recomandăm clientului dvs. să mănânce sănătos. Sigur, știm cu toții despre fructe și legume, nu exagerați cu niciun grup alimentar, băut multă apă etc. Dar ceea ce probabil nu știm sunt problemele fizice, biologice și medicale pe care le poate avea un client și modul în care interacțiunile cu alimentele le pot afecta sănătatea. Diabeticii, de exemplu, nu pot fi tratați la fel ca persoanele fără diabet. Același lucru este valabil și pentru hipertensivi și alte tipuri de indivizi cu afecțiuni medicale.