Ochii tăi zvâcnesc frecvent că ai putea avea acest deficit de nutrienți - alimentele NDTV

Ați experimentat vreodată acele spasme ușoare, dar ciudate, în pleoape? Se numește zvâcnire a ochilor - fluctuațiile repetitive care provoacă iritații și par nesfârșite.

Sarika Rana Actualizat: 05 august 2017 12:09 IST

ochii

  • Zvâcnirea ochilor reprezintă fluctuațiile regulate ale mușchilor pleoapelor
  • Myokymia se caracterizează prin zvâcniri involuntare ale mușchilor pleoapelor
  • Răsucirea ochilor poate fi un semn al lipsei de magneziu din organism

Miokimia sau zvâcnirea ochilor pot apărea din cauza stresului, oboselii, tulburărilor oculare, consumului excesiv de alcool, ochilor uscați sau alergiilor. Potrivit consultantului Nutriționist Dr. Rupali Dutta, "Răsucirea ochilor poate fi cauzată de un deficit de B12 care poate apărea ca urmare a unui consum excesiv de alcool sau a unui dezechilibru în electroliți de sodiu și potasiu. Răsucirea ochilor poate apărea și din cauza pierderii excesive de lichide sau a deshidratării"