Obțineți răspunsuri la aceste 7 întrebări înainte de a alege o clinică de slăbire Dr.
Alegerea unui program de slăbire este o decizie importantă. La urma urmei, luați o decizie care poate schimba viața și probabil veți investi o parte din banii câștigați din greu. Înainte de a alege un centru de slăbire - în special o clinică medicală de slăbit, asigurați-vă că primiți răspunsuri la aceste 7 întrebări importante.
Care sunt calificările personalului?
Când vii la întâlniri, pe cine vei vedea? Programul dvs. este supravegheat și aprobat de un medic? Dacă există o evaluare medicală preliminară, care sunt calificările persoanei care face sânge, care administrează un ECG sau care determină compoziția corpului dumneavoastră? Dacă programul dvs. de scădere în greutate poate include medicamente pentru scăderea în greutate pe bază de prescripție medicală, cum determină profesioniștii din domeniul medical care este cel mai potrivit pentru dvs. ca persoană fizică? Există personal consilieri calificați în nutriție? Cine stabilește obiectivele de pierdere în greutate: dvs. sau programul?
În general, dumneavoastră și cei care lucrați la centrul dvs. de slăbire ar trebui să fiți capabili să conveniți asupra obiectivelor de slăbire. Aveți grijă dacă ideile programului despre cantitatea de greutate pe care trebuie să o pierdeți diferă semnificativ de ale dvs. Întrebați cum au venit cu cifra respectivă și pe ce se bazează recomandările lor. Atâta timp cât tu și programul de slăbire sunteți de acord în general cu privire la cât de multă greutate ar trebui să pierdeți, veți avea mai multe șanse să atingeți acest obiectiv, mai degrabă decât să renunțați la frustrare.
Opțiunile alimentare sunt realiste pentru viața de zi cu zi?
Mesele și gustările preambalate pot economisi timp, în special pentru cei care lucrează cu normă întreagă, dar când mesele și gustările preambalate alcătuiesc întregul program, vă va fi mai greu să vă bucurați de mese cu familia și prietenii. Pentru majoritatea oamenilor, mesele dietetice preambalate nu sunt practice la nesfârșit, iar cele mai bune clinici de slăbit vă învață cum să vă revizuiți listele de cumpărături și tehnicile de pregătire a meselor, astfel încât să funcționeze cu viața dvs. reală.
Care este rata de abandon de program?
Aceasta poate fi o întrebare dificilă pentru a obține răspunsuri, dar ar trebui să o întrebați. O rată ridicată a abandonului școlar poate indica faptul că obiectivele clinicii nu se aliniază bine la obiectivele pacienților sau că clienții nu simt că primesc ajutorul de care au nevoie pentru a-și îndeplini și a-și menține obiectivele de slăbire.