O privire asupra planificării automate a nutriției EatMyRide cu StravaGarmin Integration DC Rainmaker
În timp ce la CES săptămâna trecută am avut șansa să obțin un pic de demo de la una dintre companiile din pavilionul de startupuri. Acest pavilion este un pic ca speed dating pentru companii. Au un stand foarte mic (la fel ca în dimensiunea unei tăvi de cafenea) într-un grup mai mare de companii, în acest caz, pavilionul tehnologic olandez. Ironic că aș zbura 6 200 de mile pentru a mă împiedica într-o companie de tehnologie sportivă la doar 45 km de mine.
În orice caz, în ciuda numelui curios, EatMyRide are de fapt un concept destul de drăguț, odată ce treci prin detaliile acestuia. Pe scurt, utilizează datele istorice de pe Strava pentru a-ți da seama de VO2Max și apoi de acolo îți va stabili nevoile nutritive exacte pentru o anumită călătorie/traseu. Acest lucru depășește doar caloriile simple, dar în schimb descompunem conținutul pachetului de gel XYZ sau alimente specifice pentru a afla ordinea exactă în care ar trebui să le luați, precum și calendarul. Toate acestea se enumeră apoi prin instrucțiuni detaliate de pe dispozitivul dvs. Garmin (și în curând și alte companii).
Cum functioneaza:
Pentru viitorul previzibil, EatMyRide va fi o aplicație gratuită - planificând în cele din urmă să introducă un nivel plătit cu funcții mai avansate. Poate caracteristici determinate de o parte din munca lor cu echipa de ciclism profesionist Sunweb (cu care au colaborat în acest sezon - mai multe despre asta în scurt timp). În primul rând, veți continua și veți crea un cont pe site-ul lor. După ce ați terminat, vă veți conecta contul la Strava.
Ei folosesc Strava chiar acum ca o modalitate de a vă atrage plimbările istorice pentru a determina VO2Max sau cel puțin o estimare a acestuia (combinată cu datele standard de vârstă/sex/etc pe care le oferiți aplicației). VO2Max îi ajută să revină în unele calcule în ceea ce privește ratele de epuizare a energiei. Dacă cineva ar fi făcut testele VO2Max reale, le-ar oferi și mai multe detalii despre ratele de ardere. Dar hei, a intra în stadion merge deocamdată.
[Deasupra graficului din acest PDF puțin mai lung despre modul în care funcționează platforma lor.]
Oh, există și opțiuni de configurare a zonei HR. Acestea se vor alinia din nou la ratele de epuizare pentru diferite depozite de energie.
Odată ce ați făcut toate acestea (care sunt biți de configurare o singură dată), atunci veți utiliza în mod normal. De aici puteți alege trasee de evenimente specifice, care chiar acum sunt oarecum înclinate spre Olanda (unde sunt majoritatea testerilor lor) și alte evenimente majore din Europa. Dar mai important este că, atâta timp cât ați creat un traseu Strava pentru acesta, îl puteți folosi.
Personal, îmi creez toate rutele în Strava Routes în aceste zile, deoarece acționează ca o Elveție de rutare pentru mine, pe care practic orice dispozitiv o acceptă. De asemenea, se uită și la sprijinirea Komoot în curând (au avut suport .GPX, dar l-au eliminat deocamdată, deoarece fluxul de lucru îi deruta pe utilizatori). Rețineți că țin cont și de câștigurile de altitudine. După ce ați selectat un traseu, veți alege ora de început. Deși aplicația nu ține cont încă de ceea ce ați mâncat înainte/după plimbare, este ceva la care lucrează cu Team Sunweb.