O nouă abordare a pierderii în greutate Inspira Health Network

Încetează sâcâitul și începe să plătești dacă vrei ca cineva drag să piardă în greutate, sugerează un studiu recent de la Clinica Mayo.

nouă

Persoanele cărora li se oferă un stimulent financiar pentru a slăbi au mai multe șanse să adere la un program de slăbire decât cele care nu primesc o plată, potrivit cercetării, care a implicat 100 de voluntari adulți împărțiți în patru grupuri. Două grupuri nu au primit stimulenți pentru dietă, în timp ce persoanele care au urmat dietă din celelalte două grupuri au primit 20 USD în fiecare lună, când au pierdut patru lire sterline, dar au plătit o penalizare de 20 USD pe lună, atunci când au eșuat.

Oamenii din grupurile de stimulare erau mai predispuși să rămână cu experimentul de un an chiar și atunci când trebuiau să plătească. În plus, aceste persoane care au tinut dieta au slăbit de patru ori mai mult decât cele cărora nu li s-au oferit recompense monetare.