O listă de cumpărături alimentare pentru cei care suferă de rozacee
Sperăm cu adevărat că cerealele din noaptea târziu vor face tăietura? Instagram: @ lucywilliams02
13% din populația Irlandei suferă de rozacee, a cărei cauză nu este încă pe deplin înțeleasă. Rozaceea este o afecțiune cronică a pielii, definită ca o stare de inflamație care duce la înroșirea feței, capilare, umflături asemănătoare acneei și textura grosieră a pielii, dar, în afară de inconfortabilitate, este și o afecțiune care poate provoca probleme de încredere. Deși în prezent nu există nici un remediu, îngrijirea ușoară a pielii poate ajuta, la fel și dieta ta.
Se crede că multe alimente și băuturi declanșează răspunsul inflamator provocat de această afecțiune - cum ar fi erupții, roșeață, vase de sânge dilatate și îngroșarea pielii, așa că continuați să citiți pentru a vedea ce ar trebui să fie în partea de sus a listei de cumpărături, dacă ești un bolnav de rozacee.
Lista de cumpărături pentru pielea calmă
- Legume cum ar fi sparanghelul, castraveții, cartofii dulci, verdeața cu frunze, dovleceii, broccoli, conopida, țelina, gumă, salată verde, fasole verde și dovlecei
- Scăzut de zahăr și carbohidrați complecși