O introducere Problema alimentară și dietă

De către fondatorii revistei Simplify

Keto. Paleo. Vegan crud. Post intermitent. Odată cu anunțurile în continuă schimbare ale dietelor și cu noile „superalimente” anunțate în fiecare săptămână, poate fi dificil să păstrăm direct ceea ce este mai bine să punem în corpul nostru. Adăugați comercianți, corporații și grupuri de lobby alimentar și veți ajunge la o decizie de trei ori pe zi, care nu este decât simplă.

În acest număr al Simplify, abordăm subiectul Alimentație și dietă. Dar vă vom avertiza, dacă sunteți în căutarea noastră pentru a pune ștampila noastră de aprobare pe o dietă de modă trecătoare sau pentru a vă oferi șapte sfaturi rapide pentru abs cu șase pachete chiar la timp pentru vară, nu veți găsi în această revistă.

În schimb, veți găsi conversații mai profunde și mai bogate despre mâncare și rolul important pe care îl joacă în viața noastră. Oh, vom include rețete sănătoase de familie și sfaturi cu privire la schimbarea atât a propriilor obiceiuri alimentare, cât și a copiilor dvs., dar nu ne vom opri aici.

---