O dietă de pescuit
Pe măsură ce verile de pescuit continuă să fie mai fierbinți, ne-am adaptat la căldura crescută folosind propriile metode, un amestec de bun simț și învățând din greșelile din trecut. Până în prezent, niciunul dintre membrii echipajului meu nu a fost transportat în urgență, ceea ce este ceva miraculos după toți acești ani. Cu toate acestea, vara trecută, doi prieteni de pe bărci diferite au fost loviți cu prostrație termică sau hipertermie, așa cum se numește, opusul hipotermiei legate de frig. Un tip a crezut că va cădea cu gripă, probabil că în august a plecat acasă sub propria sa putere și și-a revenit. Celălalt prieten a crezut că are un infarct și a fost legat de o sticlă intravenoasă în spitalul Port Lavaca. Lipsa de hidratare, au spus ei, după ce au efectuat câteva teste scumpe.
Bând corect
„Am fost puțin greață, dar nu sete”, spune Bill. "Senzație de nervozitate, dar nu neapărat de leșin. Nu somnolent, dar simțind că aș avea nevoie să mă odihnesc. Rețineți că a fost o zi frumoasă și răcoroasă în preajma Zilei Muncii, de fapt am avut un vânt de NE. Probabil asta m-a aruncat. Aș fi putut continua ... pe apă toată ziua. Nu m-a lovit până nu ne-am întors la cabină și am încetinit și ne pregăteam să mâncăm.
„După ce mi-au luat vitale și m-au conectat la ECG, asistenta m-a întrebat când m-am hidratat ultima dată [am băut apă]. Atunci am înjurat pentru mine și mi-am dorit să am timp să mă deconectez, să ies și să salvez Aproximativ o lună mai târziu mă aflam în toaletă la o centrală electrică NRG. Aveau de fapt o pereche de culori pe perete care spunea că puteți identifica semnele fie de căldură, fie de deshidratare prin diferitele culori de urină enumerate pe diagramă. "
Această diagramă aduce înapoi amintiri despre obținerea celei mai întunecate culori pe scară urinată, cu ani în urmă, în timp ce era bolnav de mare pe barca Defiant, timp de trei zile în mări agitate. Exista doar un dulap sumbru pentru o baie, iar Capt. Soția lui Dan Henry, Dixie, era pe barcă, întotdeauna la vedere, sau cel puțin așa se părea. Aceasta a părăsit balustrada, care s-a aplecat mult peste apă la fiecare câteva secunde. Erau cocsuri și apă de băut, dar în 1972 nu auzisem niciodată de Gatorade și, în orice caz, pierdeam tot ce am băut în timp ce stăteam deasupra șinei. Singura substanță pe care o puteam menține uneori era pepenele verde, care probabil mă ținea în viață. Când am reușit în cele din urmă să mă duc după trei zile, într-o scenă de sub punte cel mai bine lăsată nescrisă, urina mea arăta ca ceaiul Lipton.
Bine, apa este cea mai plictisitoare băutură din toate timpurile, cu excepția cazului în care este aromată sau dacă te afli într-o strâmtorare groaznică în derivă într-o barcă de salvare sau târându-te în deșert când ai fi fericit să-ți îngropi fața în apă noroioasă aromată cu larve de țânțari. În timp ce ieșiți la pescuit în excursii de o zi, se poate deshidrata ca Bill, chiar și atunci când vremea nu este rea. Un singur scenariu: ați avut o mulțime de Crown în noaptea precedentă, v-ați trezit în zori și ați luat o ceașcă mare de cafea și taco pentru micul dejun, apoi ați petrecut o zi pe apă, transpirați o furtună până după-amiaza. Atunci problemele legate de deshidratare și căldură îți pot strica ziua. Șansele ca acest lucru să depindă de dieta dvs. înapoi câteva zile, dar rata de deshidratare crește odată cu alcoolul și cofeina.
Ca un remediu, am constatat că un caz de apă spumante La Croix este un obiect la îndemână pe barcă. Aromă ușoară, carbogazoasă, fără zahăr. Când Bill a fost lovit vara trecută în POC, eram în apropiere, pescuind în aceleași zile. Am păstrat trei cutii de apă aromatizată în propria noastră cabină, adăugând în fiecare dimineață mai multe cutii pentru ambarcațiuni. Am pescuit ore lungi și am făcut bine. Echipajul lui Bill avea multă apă îmbuteliată și Gatorade, dar a uitat să o bea. Un tâmplar, care lucrează în aer liber, mi-a făcut cunoștință cu La Croix și jură că bea 10 cutii pe zi, fără să se îngrașe, și cumpără 20 de cutii când este pus în vânzare. În ultimii ani ne-am bazat foarte mult pe Gatorade, dar sunt mândri de asta, iar noua versiune G-2 disponibilă astăzi are gust de Jello lichid și este plină de sirop de porumb. Rămânem cu apă, mulțumesc.