O călătorie către wellness (și slăbire) - spirit; capricios
spirit și capriciu »O călătorie către wellness (și pierderea în greutate)
O călătorie către wellness (și slăbire)
Astăzi am vrut să împărtășesc o actualizare cu privire la căutarea mea de wellness și un pic despre călătoria mea de a pierde în greutate pe care am pus-o după mutarea mea la New York acum aproape șase ani. Am mai vorbit puțin despre asta și, cel mai recent, am atins-o când am împărtășit antrenamentele mele preferate din New York.
Postarea de astăzi este în parteneriat cu Flywheel, deoarece luna trecută s-au adresat întrebându-mi dacă aș vrea să fiu ambasador pentru ei după ce am văzut ce fan sunt (merg de ani de zile la cursurile lor). Clasa Flybarre în 2012, urmată de încercarea clasei de spin în același an. Îmi amintesc încă prima mea clasă de spin pe care am luat-o vreodată. Prietenele mele m-au târât la o clasă la o sală de sport aleatorie și am fost pietrificată. Acum este modul meu preferat din toate timpurile de a face antrenamente cardio.
Vedeți că 2012 a fost de fapt un an de experimentare în jur, deoarece corpul meu începuse să mă trădeze când am fost diagnosticat cu boala Graves - o formă de boală tiroidiană. După diagnosticul meu, a fost ca și cum simptomele mele au intrat în exces, dar din cauza cât de îngrozitor am simțit că fac față mâncând pentru confort (mi-a fost foame tot timpul) și am fost atât de letargic. Ca să nu mai vorbim de supraîncălzirea și transpirația neîncetat. Sau umflarea. Odată am luat un zbor și nu mi-am putut pune pantofii la loc după asta ... Întreaga încercare a fost cu adevărat, foarte grea. Kilogramele s-au împachetat rapid.
Fericirea mea a suferit și lucrul la acest blog în special a devenit atât de dificil. Mă ascundeam de cameră, refuzam oportunitățile cu mărcile care implicau fotografii sau videoclipuri, evitând evenimentele cu orice preț și introduceam serii precum „Outfit Inspo”, astfel încât să pot continua să produc conținut care nu presupunea să trebuiască să mă arăt. Am încercat să găsesc o postare pentru a face legătura cu aceasta, indicând cât de severă a fost creșterea în greutate, dar nici nu am putut găsi una, deoarece mă ascundeam. Am luat medicamente pentru simptomele mele, dar nu a funcționat. Așa că, în cele din urmă, mi s-a îndepărtat tiroida de iod radioactiv și nu a funcționat. Au fost nevoiți să efectueze procedura din nou șapte luni mai târziu. Drumul spre recuperare a fost lung și greu. Din fericire a durat a doua oară și astăzi mă iau un medicament de întreținere pentru a replica funcțiile unei tiroide și m-am simțit atât de bine în ultimul an.