O banană pe zi va păstra un accident vascular cerebral departe Aportul scăzut de potasiu poate crește riscul de accident vascular cerebral - ScienceDaily

Sf. Paul, MN - Persoanele cu o cantitate scăzută de potasiu în dieta lor pot avea un risc crescut de accident vascular cerebral, potrivit unui studiu publicat în numărul din 13 august al Neurology, revista științifică a Academiei Americane de Neurologie.

Studiul observațional a implicat 5.600 de bărbați și femei cu vârsta peste 65 de ani care nu aveau accident vascular cerebral când au început studiul. Participanții au fost urmăriți timp de patru până la opt ani pentru a înregistra numărul și tipul de lovituri care au avut loc.

Persoanele cu cea mai mică cantitate de potasiu din dieta lor au fost de 1,5 ori mai multe șanse de a suferi un accident vascular cerebral decât cele cu cea mai mare cantitate de potasiu din dieta lor. Aportul scăzut de potasiu a fost definit ca mai mic de 2,4 grame pe zi; aportul mare a fost mai mare de patru grame pe zi.

Cercetătorii spun că sunt necesare mai multe studii pentru a confirma aceste rezultate și pentru a determina dacă creșterea potasiului în dietă poate preveni accidentele vasculare cerebrale.

Alte studii au arătat că cantități mici de potasiu din dietă sunt asociate cu un risc mai mare de deces din cauza accidentului vascular cerebral. Studiul a analizat, de asemenea, persoanele care iau diuretice, medicamente obișnuite care reduc cantitatea de apă din organism și care pot jefui potasiul din organism. Diureticele sunt utilizate pentru tratarea unor afecțiuni precum hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă congestivă și bolile renale.

---