Nutriție; Metoda AMRAP
La Metoda AMRAP oferim o varietate de programe de nutriție bazate pe obiectivele dvs. specifice! Antrenorul Hali lucrează cu fiecare membru individual în fiecare săptămână pentru a vă asigura că compoziția corpului dvs. evoluează în direcția corectă utilizând scanerul nostru InBody.
Programul nostru de nutriție este conceput special pentru a vă ajuta să învățați modul corect de a vă alimenta corpul. Indiferent dacă doriți să pierdeți grăsime corporală în timp ce câștigați sau mențineți mușchi sau căutați să vă măriți masa musculară. Acesta este un stil de viață, nu o dietă accidentală și obiectivul nostru final este să vă învățăm cum să îl mențineți singur!
Antrenorul Hali este un antrenor de nutriție certificat Working Against Gravity și a conceput acest program de nutriție bazat pe aceleași obiceiuri alimentare pe care le-a descoperit că a ajutat-o de-a lungul propriei călătorii de fitness, care i-a permis să piardă mult peste 30 de kilograme de grăsime corporală singură!
Imparte asta:
Asa:
Acesta este un loc uimitor, cu niște oameni uimitori. Este cu siguranță o comunitate de pozitivitate și creștere. Sunt atât de fericit că m-am alăturat și sunt încântat să merg mai departe cu călătoria mea. Spațiul este foarte. deschis și curat. Mă văd că sunt aici de foarte mult timp. Citeste mai mult
Metoda AMRAP este de departe cea mai bună sală de fitness din zonă. Cursurile sunt antrenante, antrenorilor le pasă cu adevărat de obiectivele tale și comunitatea pe care au cultivat-o este ca nimic altceva. experimentat într-un alt cadru de gimnastică. Fie că sunteți deja angajat într-o călătorie de fitness sau abia începeți - Metoda AMRAP are cursuri care vă vor ajuta să vă zdrobiți obiectivele și vă veți distra făcând asta! Citeste mai mult
Antrenorii și comunitatea sunt uimitori, îmi place varietatea în programare și au redus sau ameliorat mișcările în funcție de nivelul de calificare. În jurul locului minunat. Îmi place să vin la sală. pentru a obține un lucru cât mai eficient posibil. Nu am reușit să realizez acest lucru de unul singur, dar AMRAP mă continuă. Multumesc baieti! Citeste mai mult
Într-o lună și îmi place acest loc! Joe și Hali sunt cei mai amabili și mai plini de antrenori pe care i-ai putea cere. Întregul loc este construit pe ideea de a se sprijini reciproc și a familiei. Pentru cineva. asta nu a funcționat de trei ani, am fost intimidat să încerc, dar m-am simțit imediat confortabil și deja mă simt mult mai puternic. Nu vei regreta că ai venit la AMRAP! Citeste mai mult
După ce am auzit atât de multe lucruri grozave despre AMRAP, a trebuit să verific asta. Am trimis un e-mail exprimând interesul și am primit imediat un răspuns. M-am dus a doua zi să-l verific și am fost prins. . Toată lumea este atât de primitoare și distractivă să fie în preajmă. A devenit rapid cea mai bună parte a zilei mele - aș recomanda cu tărie această sală de fitness oricui dorește să-și înceapă călătoria de fitness! Citeste mai mult
Această sală de sport este minunată! Antrenorii sunt uimitori și vor adapta antrenamentele zilnice oriunde te-ai afla în călătoria ta de fitness. Toți sunt atât de încurajatori! Ei sunt dedicați să-și facă timp. te poartă printr-un antrenament pentru a te asigura că folosești o postură și o tehnică adecvate. Următorul lucru cel mai bun pentru coaching este comunitatea de fitness încurajatoare pe care o dezvoltă. De asemenea, prin programul lor de nutriție de 6 săptămâni, m-au ajutat să dobândesc cunoștințe despre nutriția mea, astfel încât să-mi pot alimenta corpul și să devin un om mai puternic și mai sănătos! Citeste mai mult