Nutriție de carne de pasăre din carne de vită
Deși popularizat ca principalul aliment asociat cu St. Patrick’s Day, carnea de vită este o carne delicioasă și hrănitoare care poate fi savurată pe tot parcursul anului. Termenul „corned” se referă la stropirea cărnii cu cereale sau „corns” de sare, frunze de dafin, condiment și usturoi care se combină pentru a crea o aromă imensă.
Cu 12 grame de proteine și doar 4 grame de grăsime și 80 de calorii pe porție de două uncii, carnea de vită este o carne slabă, bogată în nutrienți, completată cu vitamina B12, zinc și alte vitamine și minerale vitale.
Pregătiți-l în hash, serviți-l fiert cu varză, savurați-l pe un sandviș Reuben sau faceți-l acasă în confortul propriei bucătării - indiferent de modul în care alegeți să-l consumați, versatilitatea și gustul delicios al cărnii de vită nu vor dezamăgi.
Legături rapide
Video
Infografică
Există multe opțiuni nutritive de carne de vită, inclusiv mai mult de nouă opțiuni cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu redus și naturale. Ghidul de mai jos prezintă un eșantion de produse membre ale Meat Institute pentru cei care caută hot dog care îndeplinesc unul dintre aceste conținut de nutrienți sau mențiuni de sănătate.