Numărul ridicol de calorii din aceste mese de la Cheesecake Factory vă va lăsa șocat (în plus,
Când cineva întreabă dacă vreți să mergeți la Cheesecake Factory, este greu să spuneți că nu. Și poate fi și mai greu să ții sub control caloriile în timp ce ești acolo. Iată primele 10 mese de evitat data viitoare când luați masa la Cheesecake Factory și verificați pagina 11 pentru cel mai nesănătos tort de brânză.
În plus, consultați mesele cu cele mai puține calorii ale restaurantului, începând de la pagina 12.
10. Pui și biscuiți
Această masă ambalează aproape atâtea calorii cât aveți nevoie pentru o zi. | Fabrica de Cheesecake
Vasul de pui și biscuiți este făcut cu piept de pui sotat, acoperit cu sos. Se servește cu piure de cartofi, legume și „cei mai buni” biscuiți din lapte. Dar, deși masa vine cu câteva legume, cu siguranță nu compensează cele aproape 2.000 de calorii. Adăugați orice fel de parte și ați depășit deja numărul de calorii de o zi întreagă.
Următorul: Acest fel de mâncare cu fructe de mare este unul pe care doriți să îl evitați.
9. Fish & chips
Împarte acest fel de mâncare cu prietenii tăi. | Fabrica de Cheesecake
Peștele prăjit și cartofii prăjiți nu sunt aproape niciodată o combinație sănătoasă. Deși Cheesecake Factory nu specifică ce tip de pește utilizează în meniu, putem presupune că este vorba probabil de cod sau eglefin, care nu sunt la fel de hrănitoare ca, să zicem, somonul capturat sălbatic. Conform definiției meniului, peștele este bătut manual și prăjit. Se servesc cu sos tartru, cartofi prăjiți și cole. Singura parte hrănitoare a acestei mese este varza din slaw - care este acoperită cu maion.
Următorul: Prima dintre numeroasele feluri de mâncare de pe listă.
8. Fettuccine Alfredo
Rezistați tentației de a vă curăța farfuria. | Fabrica de Cheesecake
Cremos și bogat, fettuccine Alfredo nu este un element surprinzător pe listă. Probabil că acest lucru ar fi cazul oricărui restaurant. Sosul Alfredo este de obicei făcut cu o bază grasă de smântână și unt, ceea ce înseamnă, de asemenea, că acest fel de mâncare are o grăsime din abundență, plus tone de carbohidrați din paste. Și dacă doriți să adăugați pui, adăugați 270 de calorii suplimentare.
Următorul: Adăugarea de slănină la acest fel de mâncare crește cu siguranță numărul de calorii.
7. Paste carbonara
Nu sunt cele mai sănătoase paste în care să vă delectați. | Fabrica de Cheesecake
Al doilea fel de mâncare (dar nu și ultimul) din această listă bogată în calorii este pasta carbonara. Acesta conține mai mult de o zi de calorii cu sosul său de cremă grea și adăugarea de slănină. Singura grație salvatoare este mazărea verde, care nu face prea multă diferență în nutriție. Și dacă doriți să adăugați pui, vă uitați la un număr de calorii mult mai mare.
Următorul: Acest fel de mâncare în stil mandarină conține mai multe calorii decât o zi.
6. Pui picant de caju
Luați jumătate din această masă acasă într-o pungă pentru câini. | Fabrica de Cheesecake
Dacă sunteți interesat de condimente, vă va plăcea acest fel de mâncare - dar asta nu înseamnă că ar trebui să îl comandați. Meniul îl descrie ca un fel de mâncare foarte picant, în stil mandarin. Se servește peste orez cu ceapă verde și caju prăjit. Dar de multe ori, mâncărurile mandarine în stil american implică o mulțime de sos de soia și ingrediente suplimentare care sunt pline de sodiu. Prea mult sodiu poate duce la infarct și la alte tipuri de boli de inimă. În plus față de numărul de calorii, sodiul este un alt motiv pentru a evita acest fel de mâncare.
Următorul: Un alt fel de mâncare pe bază de cremă face lista.
5. Farfalle cu pui și usturoi prăjit
Prea multe calorii pentru o farfurie. | Fabrica de Cheesecake
Acest fel de mâncare pentru paste farfalle (farfalle este, de asemenea, cunoscut sub numele de paste bowtie) are paste acoperite cu pui, ciuperci, roșii, pancetta, mazare și ceapă caramelizată. Se servește peste un sos parmezan cremos, prăjit cu usturoi. Și, deși sună delicios, mâncarea frecventă a vaselor pline cu toate acele grăsimi și calorii este o rețetă pentru probleme de sănătate pe drum.