Nu există o hartă Google pentru pierderea în greutate
Sâmbătă, 18 noiembrie 2017
Îmi dai seama că sunt doar un pic entuziasmat? De ce ai putea întreba? Ei bine, după foarte mult timp văd progrese pe cântar. Cântărirea mea din această dimineață a confirmat că am reușit în cele din urmă să pierd 5% din greutate. Da, știu că există oameni aici pe Spark care au pierdut greutăți (și sunt foarte fericit pentru ei), dar vorbesc despre propria călătorie personală.
Am participat la provocările de 5% de aproximativ 5 ani și este prima dată când o fac. Oricât de trist ar suna asta, aleg să-l privesc ca pe un lucru pozitiv în loc să mă reprosez că am durat atât de mult timp pentru a realiza „atât de puțin”.
Fiecare dintre noi ia o cale diferită către destinația noastră de viață sănătoasă. Nu există nicio hartă Google care să ne arate calea. Fiecare trebuie să luăm fiecare milă pe măsură ce vine și să înfruntăm obstacolele pe care viața le aruncă în față. Unele dintre aceste obstacole ne duc chiar înapoi la linia de start, iar altele chiar ne aduc înapoi mai departe decât de unde am plecat. Poate deveni descurajant și poate fi o călătorie foarte singură! Uneori ajungem la ceea ce credeam că este destinația noastră finală, doar pentru a fi suflați imediat.
Dacă ar fi să-mi „mapez” călătoria, ar fi un drum foarte sinuos și, de multe ori, accidentat. Uneori, drumul în sine dispărea și eram lăsat să lupt cu elementele depresiei, stresului, anxietății, rănilor fizice etc. prin „zbor orb”. Habar n-aveam unde mă duc sau dacă vreau chiar să continui. Odată, am ajuns chiar la o destinație foarte pitorească numită „aproape la țară” și s-a instalat panica. Am decis să mă alimentez pentru acea ocazie importantă și, din păcate, nu am părăsit niciodată stația de realimentare. Am continuat să realimentez combustibilul până când rezervorul meu a fost umplut până la refuz, dar am continuat să umplu până când greutatea mea a fost mai mare decât atunci când am început.