Ne adresăm toxicității, agenților patogeni; Dieta pentru rezolvarea problemelor de sănătate
Cea mai bună apărare pe care o puteți avea împotriva agenților patogeni este menținerea unui corp sănătos, astfel încât să vă asigurați că țesuturile și organele dvs. sunt SĂNĂTOASE.
Sarcina acestor organisme este de a vă descompune țesutul nesănătos. Cu cât aveți mai multe țesuturi nesănătoase, cu atât sunt mai mari șansele ca organismele din interiorul corpului să vă facă rău. (1)
Aceste organisme preiau țesutul slăbit sau creează mai multe țesuturi moarte prin eliberarea otrăvurilor. Aceste otrăvuri afectează negativ funcția sistemului circulator, ceea ce duce la înfometarea celulelor și la moarte. Termenii oficiali pentru a descrie circulația defectuoasă sunt congestia și hiperemia. Congestia este cauzată de fluxul sanguin, fiind prea lent, provocând înghițire capilară. Hiperemia apare atunci când fluxul sanguin este prea rapid. Fie că aveți hiperemie sau congestie, celulele nu pot obține nutrienți sau elimina deșeurile. (2)
- Mai multe despre aceasta mai târziu, pe măsură ce abordăm cum să rezolvăm problemele de sănătate.
Reduceți zahărul și uleiurile de semințe
Deci, cel mai bun mod de a vă apăra de acest lucru pentru corpul vostru este de a reduce aportul de zaharuri în exces și uleiuri din semințe. Aceste alimente sunt principalele alimente distructive din dieta noastră modernă. Boabele și fructele sunt bogate în zahăr și carbohidrați care hrănesc aceste organisme, așa că evitați-le. De asemenea, evitați lactatele, deoarece acestea sunt mucoase și ajută agenții patogeni să prospere. În schimb, păstrați-vă dieta simplă față de carne și legume.
O modalitate simplă de a reduce expunerea la aceste organisme este prin spălarea mâinilor și îndepărtarea de persoanele care tuse sau strănut. Uciderea acestor agenți patogeni este posibilă cu ierburi precum oregano pentru bacterii, pelin pentru paraziți și lizină pentru viruși. Toate acestea sunt disponibile cu ușurință la magazinul dvs. local de produse alimentare sănătoase sau online. Este bine să luați ierburi antimicrobiene în mod regulat, deoarece celulele sănătoase iubesc aceste plante, în timp ce celulele rele nu.
Vestea bună este că aveți control asupra acestor agenți patogeni. Nu „soarta” sau „ghinionul” vă controlează destinul în ceea ce privește infecțiile.
Pentru a afla mai multe, am creat un Ghid gratuit de cărți electronice numit „Urmăriți formula de fiziologie” - Faceți clic aici pentru a descărca:
Puzzle-ul pentru rezolvarea problemelor de sănătate include determinarea dacă aveți acești agenți patogeni care trăiesc în corpul dvs. și, dacă da, ce simptome provoacă.
Când abordez prima dată asistența medicală a unui pacient, trebuie să încorporez acești factori în rezolvarea puzzle-urilor. Aceasta înseamnă că trebuie să mă adresez - toxicitate, agenți patogeni și dietă. Determinăm care este cea mai importantă și începem să o abordăm. De asemenea, poate fi necesar ca toate acestea să fie abordate în același timp.