Navigarea într-o țară străină în timpul unei diete speciale - USAC
Explorarea bucătăriei unei țări este una dintre cele mai interesante (și delicioase!) Părți ale studiilor în străinătate. Cu toate acestea, cei cu restricții dietetice sau alergii pot fi îngrijorători cu privire la locuința într-un loc străin atunci când nu sunt familiarizați cu ce opțiuni le sunt disponibile. Totuși, nu este nevoie să vă faceți griji, deoarece mii de studenți cu restricții alimentare studiază în străinătate în întreaga lume în fiecare an!
Iată câteva sfaturi pe care le-am luat, care vă vor fi de folos în timp ce vă pregătiți și plecați în străinătate.
Pre-Plecare
Dacă aveți restricții sau preferințe dietetice, este important să informați USAC de la începutul procesului înainte de plecare, astfel încât nevoile dvs. să poată fi satisfăcute. Când completați documentele de sănătate și locuințe în USAC Gateway, asigurați-vă că specificați restricțiile alimentare. Acest lucru vă va asigura că personalul dvs. din țară este conștient de orice nevoi dietetice pe care le aveți și vor exista mese speciale pregătite pentru dvs. în timpul oricăror mese incluse în timpul excursiilor și studiilor de teren.
Țineți minte orice restricții alimentare sau alergii în timp ce selectați opțiunea de locuință. În general, locuirea într-un apartament vă va oferi mai multă libertate de a vă găti propriile mese și de a controla ingredientele. Cu toate acestea, dacă sunteți interesat de o opțiune de cazare în casă, nu lăsați restricțiile alimentare să vă determine să nu locuiți cu o familie gazdă. Familiile gazdă pot oferi informații de neegalat asupra culturii și limbii locale, iar USAC va colabora cu familiile locale pentru a găsi cea mai bună casă de oaspeți pentru dvs. Asigurați-vă că păstrați o comunicare deschisă cu familia gazdă pentru a evita neînțelegerile legate de restricțiile și preferințele dvs. alimentare.
Un student se bucură de cină cu familia gazdă în Floripa, Brazilia
Sfaturi despre limbă și cultură
Un sfat util este să învățați cuvintele pentru restricția alimentară în limba țării gazdă înainte de sosire. Învățând cum să spui „ Tem opțiuni fără gluten ? ”(Există opțiuni fără gluten?) În portugheză sau„ Sunt alergic la lapte ”(Sunt alergic la lapte) în limba germană vă va ajuta să vă clarificați nevoile localnicilor.