My Food Buddy - Contor de calorii pentru cafea


Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, vă place să vă treziți cu o ceașcă de cafea grozavă. Cu toate acestea, există destul de multe calorii ascunse în băutura preferată pentru micul dejun. Adică, cu excepția cazului în care sunteți unul dintre puținii care îl beau fără zahăr sau smântână.

food

Cifrele estimate în dreapta se bazează pe faptul că un pachet sau o linguriță rotunjită de zahăr are 25 de calorii. O lingură de cremă ușoară are aproximativ 30 de calorii. De altfel, o cremă aromată are 40 de calorii și o lingură de lapte integral are 10.