Muscletech L-Carnitine Essential Series
Numele produsului: Muscletech, Seria Essential, Platină 100% Carnitină, 500 mg, 180 Capsule
Cantitate: Număr 180, 0,2 kg, 13,7 x 6,6 x 6,6 cm
Categorii: Muscletech, suplimente, aminoacizi, L-carnitină
Scopul acestei revizuiri este de a rezuma rolul carnitinei în nutriția și bolile umane și de a evidenția principalele domenii de cercetare în acest domeniu. Atât l-carnitina cât și acetil l-carnitina sunt două forme ale aceluiași dipeptid. Doza recomandată de l-carnitină este de 2 sau 3 grame. De exemplu, într-un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo la 60 de participanți diagnosticați cu mi acut, nici mortalitatea, nici măsurile ecocardiografice ale funcției cardiace nu au diferit între pacienții tratați cu l-carnitină intravenoasă (6 G/zi) timp de șapte zile urmată de l-carnitină orală (3 G/zi) timp de trei luni și celor cărora li s-a administrat un placebo. O analiză recentă a două studii clinice multicentrice la subiecți cu diabet de tip 1 sau de tip 2 a constatat că tratamentul cu acetil-l-carnitină (3 grame/zi pe cale orală) timp de un an a oferit o ameliorare semnificativă a durerii nervoase și îmbunătățirea percepției vibrațiilor la cei cu neuropatie diabetică. Deocamdată, dispozitivele care lucrează cu pacienții cardiaci ar trebui să păstreze l-carnitină pe radarul lor de suplimente pentru a le urmări. Dar asta înseamnă că suplimentarea cu l-carnitină vă pune în pericol?
Muscletech, Seria Essential, Platină 100% Carnitină, 500 mg, 180 Capsule: L-Carnitină, Aminoacizi, Suplimente
Deoarece l-carnitina este încă de natură hidroscopică, ar trebui să se acorde atenție pentru a evita expunerea la umiditate și pentru a păstra capacul etanș etanș pe flacon. Lucrez cu un medic de medicină integrativă și ea este în regulă cu mine, făcând propriile mele cercetări și oferindu-mi îndrumări cu privire la încercarea de noi suplimente, pe lângă cele recomandate de ea. Vezi figura 1 pentru structurile chimice ale l-carnitinei, acetil-l-carnitinei și propionil-l-carnitinei. Un shake de proteine excelent pentru micul dejun, cu cantitatea potrivită de proteine, antioxidanți și micronutrienți pentru a începe cu ușurință ziua. Sugestia că deficitul de carnitină poate duce la fragilitate prin disfuncție mitocondrială a fost examinat într-un studiu. O strategie pe care am găsit-o că funcționează bine atât pentru pierderea de grăsime, cât și pentru performanță este de a lua 2-3 doze de acetil l-carnitină cu alte ingrediente pentru arderea grăsimilor fără alimente între mese și de a lua 1 doză de l-carnitină sau l-carnitină l -tratați cu o masă după antrenament. La momentul inițial, concentrația plasmatică de carnitină a fost cu aproximativ 10% mai mică la vegetarieni comparativ cu participanții omnivori.
Despre interesul dvs., întrebările sau utilizarea suplimentelor alimentare și ceea ce poate fi cel mai bun pentru sănătatea dumneavoastră generală. Este produs în mod natural de organism, deși este adesea luat ca supliment alimentar. Fracția apoasă conține o proporție mare de carnitină liberă și acetilcarnitină din țesut. Prosupps oferă unul dintre cele mai bune suplimente de l-carnitină din jur. Fundația națională a rinichilor din SUA nu a recomandat administrarea de rutină a l-carnitinei subiecților supuși dializei, dar a încurajat dezvoltarea studiilor la pacienții cu simptome selectate care nu răspund la terapia standard, i. Este important să rețineți acest lucru, deoarece puteți lua l-carnitină în orice moment al zilei. În timp ce producătorii de suplimente susțin adesea că l-carnitina vă poate accelera metabolismul, dovezile care susțin aceste afirmații lipsesc în general. Tratamentul constă în doze farmacologice de l-carnitină care sunt menite să mențină o concentrație normală de carnitină din sânge, prevenind astfel riscul de hipoglicemie și corectând manifestările metabolice și miopatice.