Mumie sănătoasă; Transformarea incredibilă a Sunshine Coast Daily
O „mumie sănătoasă” de pe coasta SUNSHINE și-a transformat viața folosind un program de sănătate online foarte popular.
Healthy Mummy, cel mai mare site de sănătate pentru părinți din Australia, exclusiv pentru mame, a organizat recent competiția anuală pentru pierderea în greutate a mamelor anului.
Mountain Creek, mama a trei copii, Stephanie Marriott, este una dintre cele șase câștigătoare din țară.
Stephanie a spus că și-a supraponderalizat întreaga viață de adult înainte de transformarea ei incredibilă.
„Am încercat o mulțime de alte diete și programe restrictive pentru calorii care au funcționat inițial, dar de îndată ce încetați să le urmăriți, începeți să vă reporniți greutatea”, a spus ea.
După ce a încercat The Healthy Mummy, ea și-a dat seama repede cât de diferit era programul de a muta dietele și a slăbit 19 kg.
Ea a spus că de când a slăbit, viața ei s-a transformat complet.
„Este mult mai energică cu copiii”, a spus ea.
"Este minunat să poți ieși și să faci totul cu ei și să nu simți că e un efort foarte mare."
Stephanie a văzut competiția pe grupul de asistență pe Facebook The Healthy Mummy, iar premiul a fost prea bun pentru a fi renunțat.
„Premiul ar fi atât de grozav și aș fi fost ca„ ar fi atât de distractiv să merg și să întâlnesc alte mumii sănătoase uimitoare ”, a spus Stephanie.