Muffins de morcov sănătoși - Cuplul cu mâncare curată
Puncte WW Freestyle 5
Calorii 158 kcal
Brioșele sănătoase de morcov sunt deliciul perfect fără gluten! Ambalat cu legume + îndulcit numai cu miere/fructe. Sunt umede + delicioase! Această postare este sponsorizată de prietenii mei de la Bob’s Red Mill.
Această postare conține linkuri afiliate. Ca asociat Amazon câștig din achiziții eligibile. Clic Aici pentru a citi politica mea și mai multe despre linkurile afiliate.
Pregătește-te să îți întâlnești noul tratament preferat de primăvară: acestea Muffins de morcov sănătoși.
Sunt cam îndrăgostită de ei din câteva motive ...
Unul: au un gust foarte delicios. Sunt ușor dulci din miere și ananas și au o aromă atât de delicioasă.
Doi: au legume în ele. Mai multe legume = brioșe mai sănătoase = poți mânca mai multe dintre ele ... corect?
Trei: sunt foarte ușor de făcut și au textura de brioșă perfectă. Nu prea uscat, nu umed . ușor tort, ușor dens ... 100% perfect.
Această rețetă a venit inițial de la mama prietenului meu Kyle. Când eram mai tineri, îmi amintesc clar că le-am copt acasă + rugându-i pe mama să obțină rețeta, astfel încât să le putem face și noi acasă!
Aproape că aveau gust de tort de morcovi, dar nu erau la fel de dulci - îi iubeam absolut (și încă mai știu).
Rețeta originală avea mult ulei, zahăr și făină albă. Deși aceste ingrediente sunt bine ocazional, am știut că pot să le fac puțin mai sănătoase!
Ce face ca aceste brioșe de morcov să fie sănătoase?
Aceste briose sunt de fapt bune pentru tine! Spre deosebire de multe brioșe încărcate cu zahăr și grăsimi - acestea sunt delicioase și sănătoase!
Uleiuri sănătoase pentru inimă - Am înlocuit uleiul cu puțin mai puțin ulei de cocos, care este mai hrănitor decât uleiul vegetal
Îndulcit cu miere și fructe- rețeta originală avea zahăr alb, pe care l-am schimbat cu miere
Legume - Are morcovi, așa că trebuie să fie sănătos, corect?!