Monday Muses Fitness, Food, and Life Cotter Crunch

Recent am fost întrebat unde îmi găsesc inspirația, în viață, rețete, blogging, fitness etc. Cu toată sinceritatea, nu stă chiar în fața mea. Trebuie să-mi DESCHID OCHII ca să-l văd, să-l prind. Și certitudinea nu se întâmplă fără ajutorul așa-numitelor „muze”.

O muză este cineva (sau ceva) care îți oferă inspirație. Ok, tehnic, o muză este o persoană, dar îmi place să aplec regulile și să modificăm definițiile.

My Fitness Muse:

Soțul meu (aka kiwi cotter). El mă inspiră să fac tot ce îmi place (înțelept de fitness). Pentru a te antrena inteligent și a te recupera mai inteligent. Nu am simțit niciodată nevoia să fiu la nivelul lui sau să mă compar cu obiectivele sau antrenamentul altcuiva. De ce? Pur și simplu pentru că nu există BUCURIE care vine din asta. Când ai o pasiune pentru un sport/fitness, înveți să te dezvolți ... în propriul tău mod unic.

cotter

Muzeul meu alimentar:

Mi-aș dori să pot spune că mă inspir din cărțile de bucate sau din canalul FOOD. Dar eu nu. Aș spune că inspirația mea (de cele mai multe ori) vine din faptul că am buget. Învăț să fiu inventiv cu ceea ce am sau ce mi s-a dat. Navigarea prin magazinul local de meșteșuguri și bucătărie vă poate ajuta, de asemenea.

kombucha de casă cu zmeură, tei și sirop de arțar.