Mod simplu, Adele a pierdut locul 7 - și planul alimentar în spatele unei stele sănătoase cu corpul bikini - Mirror Online
Se crede că Adele a pierdut un uimitor 7 într-un an, amestecând felul în care mănâncă, bea și face exerciții
Prezentându-și talia minusculă într-un bluză de bikini și o pereche de jambiere etanșe, Adele părea fericită și sănătoasă în timp ce marca duminică ceea ce ar fi trebuit să fie Carnavalul Notting Hill.
Ieșind din umbra divorțului ei din 2019 de șeful organizației de caritate Simon Konecki, se crede că Adele a pierdut un al 7-lea uluitor în ultimul an, descriindu-l ca fiind o „experiență pozitivă nebună” pentru fani.
Și cei apropiați de vedetă susțin că a schimbat-o la nivel personal.
„Există multe de-a face cu pierderea în greutate care i-a schimbat într-adevăr viața, dar este mult mai mult decât atât”, a spus un prieten.
„A avut o mulțime de probleme cu încredere, respect de sine și o teamă constantă de a fi judecată.
Articole similare
Articole similare
„A fi mai fericită în sine înseamnă a o face o mamă mai bună. Îi place foarte mult timpul petrecut alături de fiul ei Angelo”, au adăugat ei.
Într-adevăr, după ce a refuzat să slăbească pentru oricine altcineva decât ea, cântăreața născută în Londra a început să îmbunătățească ceea ce a mâncat după nașterea lui Angelo în 2012.
De dragul vocii ei, a renunțat la cele 10 cești de ceai cu zahăr pe care obișnuia să le bea în fiecare zi și și-a luat rămas bun de la alcool, țigări, cofeină și toate alimentele „picante, citrice și picante”.
Articole similare
Articole similare
Cele mai citite
„Este o plictiseală plictisitoare, dar nu cred că îți iei vocea în serios până nu ai un accident”, a declarat ea pentru 60 de minute din Australia a hemoragiei vocale din 2011.