Mișcare dinamică

Fitness necesită să ne mișcăm. Dansul insistă să fim mișcați. Dacă doriți să vă revoluționați corpul în timp ce vă agitați sufletul, nu există o disciplină mai bună decât antrenamentul de dans. Faceți cunoștință cu cinci artiști de talie mondială - fiecare o legendă în sine - care și-au dansat drumul în vieți extraordinare.

Chita Rivera

De Andrew C. Stone

pentru Identitate

„Dacă ar fi să o fac din nou, aș reveni cu siguranță ca dansatoare”, spune Chita Rivera, una dintre cele mai iconice triple amenințări din Broadway, care a lucrat consecvent din anii 1950. „Dansul este o conexiune a spiritului și a spațiului și interpretarea fără cuvinte. Poate aduce oamenii împreună așa cum nimic altceva nu poate, pentru că limbajul limitează. ”

Rivera - de două ori câștigător al Tony, premiul Kennedy Center Awards, și premiat cu Medalia prezidențială a libertății în 2009 - a apărut pentru prima dată pe Broadway în 1953, în musicalul Can-Can. Prin decenii ulterioare de spectacole celebre, ea a cucerit publicul în spectacole precum West Side Story, Guys and Dolls, Bye Bye Birdie și Kiss of the Spider Woman. „Ești destul de norocos când lucrurile îți vin în cale și ești pregătit pentru ele”, spune Rivera. „A fi pregătit înseamnă a avea grijă de tine și a avea un background bun - în cazul meu, dans. Trebuie să fii pregătit pentru orice îți iese în cale. Dansul face ca totul să fie puternic și sănătos. ”

Lung, subțire și energic fără vârstă, Rivera nu găsește niciun motiv să încetinească. „Nu poți să stai doar, pentru că te vei răspândi în nimic”, râde ea. „Corpul trebuie să trăiască. Când faci doar o răsucire sau îți învârti șoldurile sau dai cu piciorul într-un picior, asta e libertate. Când oxigenul trece prin tine, rămâi mult mai sănătos. ”

„Credem că putem zbura; Ne aruncăm corpurile în tot felul de distorsiuni. ” - Chita Rivera

„Dansul te va face să te miști și să stai altfel”. - Salim Gauwloos

pentru Inspirație

Coregraful Salim Gauwloos este un client atrăgător. Dar un lucru pe care nu îl va susține este o atitudine de auto-înfrângere. „Trebuie să nu mai punem limite pe noi înșine”, insistă frumoasa dansatoare belgiană. „Nu bate nimic până nu îl încerci. Lucrurile pe care nu vrei să le faci deseori ajung să fie lucrurile pe care le iubești cel mai mult ”.