Merluc la cuptor cu garnitură de legume; Ardei Negru Chef

Pește de merluciu întreg copt în folie cu legume. Rețetă dietetică excepțional de delicioasă de pește și legume la cuptor. Încercați acest fantastic pește la grătar în folie pentru o mâncare delicioasă, sănătoasă, plină de arome delicate.

REȚETĂ CU MARCURIT COPUT ȘI LEGUME

Ingrediente

500 g)

  • 30 ml Vin alb
  • 2 lămâi
  • 1 roșie
  • 1Usturoicuisoare
  • 1/2 ardei gras galben
  • 1/2 ardei gras roșu
  • 1/2 cartof dulce mic
  • 10 crenguțe de varză Romanesco
  • 1 dovlecei
  • 1 Morcov
  • 1 ceapa mica
  • Ulei de masline
  • Sare, piper, cimbru

    • legume

    INSTRUCȚIUNI

    Spălați peștele, îndepărtați branhiile. Închideți cavitatea cu scobitori din lemn. Tăiați aripioarele.