Merită Aloe Water Rețeaua alimentară Hype Rețete alimentare, mâncăruri sănătoase, idei și știri alimentare Rețeaua alimentară
Gelul limpede al plantei de aloe vera este utilizat local de mii de ani pentru a ajuta la tratarea rănilor, infecțiilor pielii și arsurilor. Deși planta asemănătoare cactusului este originară din Africa subsahariană, este cultivată în întreaga lume. Lichidul limpede extras din plantă este cunoscut sub numele de apă sau suc de aloe vera. Are o aromă ușor amară, citrică.
Informațiile nutriționale pentru apa de aloe variază în funcție de ingredientele, în special îndulcitorii, care sunt adăugați. Multe mărci folosesc zahăr adăugat pentru a ajuta la echilibrarea amărăciunii aloe. O cană de băutură Jayone Aloe în aroma originală conține 110 calorii, 27 de grame de carbohidrați, 26 de grame de zahăr și 25 de miligrame de sodiu. De asemenea, nu conține grăsimi și colesterol și conține cantități frumoase de vitamine B, C și E. Datorită încărcării sale ridicate de antioxidanți, apa de aloe a fost recomandată pentru a ajuta la protejarea împotriva daunelor provocate de radicalii liberi din cauze de mediu, cum ar fi soarele și smogul.
Există superstiții cu privire la utilizarea apei de aloe: unii o folosesc pentru supărarea stomacului, în timp ce alții o beau pentru a ajuta la câștigarea energiei dacă se simt leneși.
Există, de asemenea, o mulțime de hype despre utilizarea apei de aloe vera pentru pierderea în greutate. Deși au fost efectuate mai multe studii pe animale, până acum s-au făcut foarte puține cercetări pe oameni. Până când nu vor fi efectuate mai multe studii, nu este nevoie să treci peste bord consumând galoane.