Mere la cuptor - Ghid alimentar sănătos

(la data publicării)

Ingrediente

• 6 mere
  
• 40g unt redus de grăsime
  
• ¼ cană de migdale feliate
  
• ¼ cană caise uscate tocate
  
• ½ linguriță scorțișoară măcinată
  
• ¼ cană de zahăr brun moale zahăr brun de trestie deschis X
  
• ½ cană suc de mere
  
• Cumpărați apă

Instrucțiuni

1 Preîncălziți aragazul lent la mare. Mere de miez la aproximativ trei sferturi din parcurs, făcând o gaură de aproximativ 4cm în jurul vârfului fiecăruia. Folosiți un cuțit ascuțit pentru a marca în jurul centrului fiecărui măr.

---