Mentorat intuitiv în alimentație pentru profesioniști, mai întâi nu face rău
Ajut femeile cu programe intuitive de mentorat alimentar astăzi, dar nu a fost întotdeauna așa ...
În urmă cu 8 ani, aveam 2 ani în practica mea nutrițională, Carolyn a intrat în biroul meu. Și tocmai fusese diagnosticată cu hipertensiune arterială și colesterol ridicat. Ea a dorit să fie „mai sănătoasă”.
Am continuat să iau un aport sârguincios. Și acest proces de administrare a inclus un jurnal alimentar, istoric detaliat al sănătății, precum și o evaluare a pesomologiei. Pe baza evaluării mele am ajuns la concluzia că o „dietă alimentară integrală” îi va susține obiectivele. Împreună cu alte modificări ale stilului de viață.
Nu numai modul în care învățam diferit nutriția, ci și abordarea mea. Deci Carolyn ar adăuga alimente în farfurie în loc să scoată alimente. Carolyn a părăsit clinica mea cu lista de alimente, jurnalul de alimente și fișa „farfuriei ideale” în mâini.
Apoi, două săptămâni mai târziu, s-a întors pentru urmărire. În 10 minute, a plâns.
„Îmi pare foarte rău că Stephanie nu am reușit să urmez ceea ce mi-ai spus să fac și am crezut că de data asta va fi diferit. Îndemnurile mele de a mă bucura de alimentele procesate noaptea sunt din nou în forță. „
„Am mâncat mâncarea copiilor mei în secret. Ce nu este în regulă cu mine ? ”
Dacă doriți să ascultați articolul în format audio Going Beyond The Food Show - Pro Series Sezonul 1 Episodul 1
Link-uri menționate în episod
Provocăm daune clienților noștri?
Nu știm ce nu știm.
Agravam o stare de bază pentru Caroline. Nu numai că Carolyn a avut o relație dezordonată cu mâncarea, ci și cu imaginea corpului ei din cauza unor ani de dietă cronică. Și toate instrumentele de evaluare și instruirea mea nu au dat niciodată seama de această afecțiune. Nici nu am fost învățat să evaluez modul în care pacientul este legat de alimente sau să iau în considerare comportamentul dietetic din trecut în evaluarea mea.
Avansează rapid 8 ani mai târziu. Când am reflectat la primii câțiva ani de practică, nu numai că majoritatea clienților mei erau de fapt într-o relație dezordonată cu mâncarea, dar și eu eram.
Majoritatea experților în nutriție se angajează în alimentația dezordonată
În 2012, un studiu internațional în 14 țări au descoperit că 77% dintre studenții la nutriție au considerat că tulburările de alimentație sunt o preocupare în rândul colegilor lor. Iar motivele care stau la baza acestui fapt sunt complicate: teoriile merg de la o supraexpunere obsesivă la informații despre alimente și exerciții fizice, până la presiunea în câteva grade pentru a fi un „nutriționist ideal”.
Persoanele care dezvoltă o alimentație dezordonată pot iniția la început o căutare a unui stil de viață mai sănătos, dar apoi apar credințe disfuncționale și compulsive despre alimente care apoi afectează sănătatea, munca și funcționarea socială.
Dacă sunteți curioși să știți dacă aveți o relație dezordonată cu mâncarea, atunci ar trebui să completați profesionistul nostru gratuit forme intuitive de consum alimentar. Evaluați-vă și împărtășiți-ne rezultatele!
Trecerea la o abordare non-dietetică a sănătății
Carolyn a fost cel mai de impact client-practicant pe care l-am avut până în prezent.
Nu numai că a declanșat în mine o schimbare profesională necesară, ci și o transformare personală. Așadar, căutarea mea pentru un alt mod de a-mi servi clientul și de a mă vindeca a început cu ea.
Acum 7 ani când am căutat sprijin, instruire și mentorat profesional non-dietetic nimic nu exista. În schimb, am citit Cercetări privind sănătatea la Avery Size® și carte de Dr. Lindo Bacon. Și apoi am început să aplic o abordare neutră în greutate a sănătății în practica mea.
În următorii 4 ani, am colectat atât o varietate de abilități profesionale, cât și personale. Această colecție de instrumente este cunoscută astăzi sub numele de The Going Beyond The Food Method ™ ️. Și această metodologie non-dietă este predată în prezent în Going Beyond The Food Academy.
The Going Beyond The Food Method ™
Metoda Going Beyond The Food ️ ️ este un mod de a lucra cu clienții și pacienții, care elimină accentul și presiunea de a mânca pentru pierderea în greutate sau sănătatea. În schimb, îmbrățișează Health at Every Size® abordare a sănătății neutră în greutate, alimentație intuitivă, neutralitate corporală, atenție și mentalitate de auto-antrenament.
Această metodologie non-dietă respectă faptul că fiecare om are înțelepciune înnăscută a corpului. Și că corpul nostru știe de ce avem nevoie și ce este mai bine pentru noi, inclusiv mâncare, mâncare, mișcare, greutate și îngrijire de sine.
Un practicant care folosește metodologia noastră este axat pe a ajuta femeile să reconstruiască o relație de încredere, respect și neutralitate cu corpul lor. Clientul este împuternicit să identifice ceea ce va fi cel mai bun pentru ea pentru a-și optimiza propria sănătate și bunăstare.
La bază, o abordare holistică bazată pe recunoașterea celor 4 corpuri umane: corpuri umane mentale, emoționale, spirituale și fizice. Această abordare nedietetică pentru antrenorii de sănătate, nutriționiști sau orice alți experți în sănătate este un proces blând. Și se concentrează pe dezvoltarea abilităților.
În cele din urmă, este vorba de a ajuta femeile să-și recapete puterea și să prospere necondiționat!
Mentorat intuitiv în alimentație
Programul Going Beyond The Food Mentorship este un program intuitiv de mentorat alimentar, un antrenament anti-dietă și formare profesională a imaginii corpului. Și este conceput pentru a sprijini profesioniștii din domeniul sănătății care doresc să-și schimbe practica într-un model nedietetic.