Megan Fox pierde în greutate pe dieta Paleo
Megan Fox acordă o dietă paleo cu conținut scăzut de carbohidrați pentru pierderea în greutate
Potrivit lui Megan Fox, consumul unei diete paleo bogate în proteine, carne hrănită cu iarbă, fructe și legume proaspete este în mare parte responsabil pentru pierderea unei cantități semnificative de greutate recent.
Motivația ei pentru a deveni Paleo și a pierde în greutate a apărut după ce și-a promis că va pierde toate kilogramele după sarcină cât mai curând posibil după nașterea copilului ei,
Deși nu s-a obișnuit complet să nu mănânce o felie frumoasă de pâine din când în când, ea simte că dieta Paleo „te face de fapt mai eficient ca mamă” și a continuat spunând că „poți cheltui mai multă energie fără a fi epuizat „.
Curioasă cu ce mănâncă?
- Ei bine, s-a raportat că majoritatea dimineților la micul dejun are un smoothie sau o omletă făcută cu albușuri de ou, precum și ceva avocado.
- Ca o gustare, ea recurge la hummus și tăie legume
- iar la prânz va avea deseori o salată cu pui la grătar la prânz.