Medicină sportivă - Nutriție sportivă și psihologie sportivă Premier Health
Când vine vorba de performanță sportivă, ce mănânci și cum crezi că îți pot afecta jocul, la fel ca și hidratarea și somnul. Premier Orthopedics abordează acești piloni ai performanței sportive pentru a ajuta sportivii să își ridice jocul.
Medicii noștri sunt formați în medicină sportivă și oferă experiență avansată pentru a aborda o gamă largă de probleme de medicină sportivă. Indiferent dacă obiectivul dvs. este să obțineți mai mult din antrenamente sau să vă ajutați tânărul sportiv să atingă performanțe maxime, vă putem ajuta să vă duceți acolo.
Nutriție sportivă pentru sportivi adulți
Pe măsură ce corpul nostru îmbătrânește și se schimbă, nevoile noastre de nutriție și exerciții se pot schimba. Ceea ce a funcționat în anii '20 ar putea să nu mai ofere aceleași rezultate. Opțiunile nutriționale, în special, pot spori sau deraia performanța, controlul greutății și obiectivele generale de sănătate.
Încă ai jocul! Permiteți-ne să vă îndrumăm către un plan personalizat de nutriție și exerciții care funcționează pentru corpul dvs., obiectivele și viața dvs.
Nu mai activezi de ceva timp? Permiteți-ne să vă ajutăm să vă reporniți planul de fitness, concentrându-ne pe nevoile nutriționale ale corpului.
Oferim consultări * pentru a aborda aceste probleme, pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de performanță sportivă și de wellness:
- Sănătatea oaselor
- Nivelurile de energie și deficiențele nutriționale
- Performanță generală
- Pentru sportivi fără probleme specifice care doresc să îmbunătățească performanța
- Evaluarea leziunilor pentru dureri articulare și musculare continue sau acute
- Recomandare către chirurg ortoped dacă este necesar
- Tonifiere musculară
- Pierderea în greutate sau creșterea în greutate