McDonald; Șocantele de calorii și câteva alternative surprinzătoare Fox News
Lasă un gust urât: Shake mare de vanilie McCafe: 820 de calorii Un milkshake de vanilie mare (22 oz) de la McCafe vă va aduce înapoi 820 de calorii. Aceasta înseamnă aproximativ două treimi din conținutul de calorii într-o zi întreagă de 1.500, recomandat pentru pierderea în greutate. Un shake mediu (16 oz) are 670 de calorii, în timp ce micul shake de vanilie are 530 de calorii. (McDonalds)
Lasă un gust bun: Con de înghețată de vanilie: 170 de calorii Sari peste shake și mergi după un con de înghețată cu vanilie cu conținut scăzut de calorii pentru a-ți satisface dulceața. Nu vă lăsați tentați de McFlurries cu aspect delicios. Chiar și mărimea gustării McFlurry cu Oreos are 340 de calorii.
(McDonalds)
Lasă un gust urât: Shake McCafé de căpșuni (16 oz): 700 de calorii Se pare că milkshake-urile vor fi bogate în calorii. Un shake de căpșuni mediu (16 oz) are 700 de calorii. Asta este mai mult decât un Cheeseburger dublu care are ceasuri la 440 de calorii. Dacă numărați calorii, un milkshake este egal cu un mic mocha înghețat fără caramel (200 de calorii) plus o comandă mare de cartofi prăjiți (500 de calorii). (McDonalds)
Lasă un gust bun: Smoothie de banane cu căpșuni (16 oz): 260 de calorii În loc să spargă pe shake-ul de căpșuni care avea 700 de calorii, obțineți un smoothie de banane cu căpșuni mediu (16 oz). Gândiți-vă la tot ce puteți mânca cu cele 440 de calorii pe care le economisiți. (McDonalds)
Lasă un gust urât: Mic dejun mare cu prăjituri calde (biscuiți de dimensiuni mari): 1150 de calorii Credeți sau nu, micul dejun mare cu prăjituri calde (și ouă, cârnați și hashbrowns) și un biscuit mare este cel mai bogat în calorii din meniul McDonald’s. Această bombă cu calorii este o modalitate excelentă de a-ți începe ziua, atâta timp cât nu mănânci altceva în următoarele 24 de ore. (McDonalds)
Lasă un gust bun: prăjituri fierbinți: 350 de calorii Puteți oricând să renunțați la suplimentele micului mic dejun și să comandați prăjiturile fierbinți care, la 350 de calorii, sunt probabil o modalitate mai bună de a vă începe ziua. Puteți adăuga un maro hash pentru încă 150 de calorii. Dacă doriți întreaga experiență de mic dejun înfășurată într-una, puteți obține un cârnat, ou și