Masura Masa; Controlul porțiunii pe farfurie
Instrumentul simplu care te ajută să slăbești și să trăiești sănătos!
Controlați cu ușurință dimensiunile porțiilor cu Meal Measure
- Măsoară mâncarea chiar pe farfurie
- Se potrivește celor mai multe farfurii de cină
- Zonele de control ale porțiunilor sunt etichetate cu legume sau fructe, amidon și proteine
- Fiecare porție este o cană în partea de sus, cu o jumătate de linie de cană în interior
- Porțiunea de proteine este egală cu dimensiunea unui pachet de cărți
- Urmărește dimensiunile de servire USDA
- Se poate spăla în mașina de spălat vase
- Disponibil în albastru sau roșu
CUMPĂRĂ ONLINE ACUM!
Cumpărați Măsura Meal astăzi pe Amazon!
Disponibil în două culori: albastru și roșu
Meal Measure este un instrument simplu care vă poate ajuta să pierdeți în greutate și să trăiți sănătos!
Controlul porțiunilor este una dintre cele mai bune modalități de combatere a obezității, iar măsura mesei este cea mai bună modalitate de a controla porțiile.
- Există 4 zone de control al porțiunilor: 2 pentru fructe sau legume, 1 pentru amidon și 1 pentru proteine.
- O linie în mijlocul fiecărei porțiuni reprezintă o jumătate de cană. Partea superioară a fiecărei porțiuni este egală cu o ceașcă.
- Pur și simplu umpleți măsura de masă direct pe farfurie în conformitate cu dieta dvs.
- Așezați-vă proteinele în jumătatea lunii; cam de mărimea unui pachet de cărți.
- Îndepărtați măsura de masă de pe farfurie pentru a dezvălui porțiuni perfecte!
CUMPĂRĂ ONLINE ACUM!
Cumpărați Măsura Mese astăzi pe Amazon!
Disponibil în două culori: albastru și roșu
Auzi ce spun alții despre măsura mesei
Trebuia doar să vă anunț cât de mult îmi place Măsurarea mesei! M-am luptat cu greutatea mea de când aveam 5 ani și aproape mi-am pierdut viața la 26 de ani din cauza complicațiilor de a cântări peste 600 de kilograme. Din fericire, am pierdut 420 de lire sterline și sunt acum în misiune de a-i ajuta pe ceilalți să-și găsească libertatea. Una dintre cele mai mari probleme cu care găsesc oamenii care se luptă este mărimea porțiunii. Este atât de disproporționat încât oamenii pur și simplu nu știu ce este o porție exactă. Am încercat să folosesc plăcile cu desenele dimensiunii porțiunilor, dar de obicei ajung să le dezlipească cât mai sus posibil. Cu toate acestea Măsurarea meselor nu măsoară doar dimensiunea, ci și volumul! Vă mulțumim pentru acest instrument minunat care ne ajută.