Marilyn Monroe; s Regimul de dietă și exerciții; Armina Mevlani

Este rar să auzi un A-lister dezvăluind că „dieta” în zilele noastre, cu excepția cazului în care, desigur, au un contract de marcă cu pulberi de proteine ​​sau ceai de slăbire („#ad” și toate astea…). Așadar, când Into The Gloss a dat peste un interviu exclusiv cu Marilyn Monroe vorbind sincer despre corpul ei și regimul ei de frumusețe la revista Pageant în 1952, ea ne-a zburat sincer. Dezvăluind înclinația ei pentru mesele bogate în proteine ​​și o rutină zilnică de consolidare a bustului, pictograma de la Hollywood era înaintea jocului. Iată cele mai importante momente:

Corpul ei se îngrijorează

„Cea mai mare preocupare a mea a fost să mănânc suficient. Acum trebuie să-mi fac griji că mănânc prea mult. Nu mă deranjam niciodată cu exercițiile. Acum petrec cel puțin 10 minute în fiecare dimineață lucrând cu greutăți mici. Mi-am dezvoltat propriile exerciții, pentru mușchii pe care doresc să-i mențin ferm, și știu că sunt potrivite pentru mine, pentru că îi simt punând în joc mușchii corespunzători în timp ce fac mișcare ”.

---