Mămicile recreează fotografia rațioasă a lui Kim Kardashian după pierderea în greutate Express Digest
La începutul lunii ianuarie, Kim Kardashian s-a angajat într-un nou program de scădere în greutate și și-a debutat fizicul tonifiat cu o clipă de Instagram extremă, doar nouă zile mai târziu.
Mama a trei ani, în vârstă de 36 de ani, a îmbrăcat un top crop și o lenjerie de corp albă, pentru a-și face apariția stomacului plat, în timp ce bea un shake de proteine.
Și acum, un grup de mame mândre australiene au recreat fotografia jucăușă pentru a sărbători propriile realizări impresionante de slăbire.
Fiecare dintre femei a participat la provocarea de pierdere în greutate a mumii sănătoase de 28 de zile - unele dintre ele de mai multe ori - și a scăzut greutatea prin shake-uri sănătoase, o dietă echilibrată, dar hrănitoare și regimuri simple de exerciții zilnice.
La începutul lunii ianuarie, Kim Kardashian s-a angajat într-un nou program de scuturare a greutății și și-a debutat fizicul tonifiat cu acest snap snap Instagram doar nouă zile mai târziu.
SASCHA FARLEY, NOUUL GĂLAR DE SUD
După ce a slăbit 34 de kilograme, doamna Farley, în vârstă de 27 de ani, a fost mai încrezătoare ca niciodată sărind în fața camerei pentru filmarea ei jucăușă.
‘Nu doar Kim Kardashian arată și se simte sexy, și eu! De fapt, mă simt tot timpul cât mai bine ”, a spus ea.
‘Singura diferență dintre Kim și eu (în afară de statutul de celebritate și de milioane de dolari) este că nu mă iau prea în serios și nu simt că pierd. Încă mănânc tot ce am făcut înainte, doar o versiune mai sănătoasă! '
După ce a pierdut 34 de kilograme, Sascha Farley, în vârstă de 27 de ani, a fost mai încrezătoare ca niciodată sărind în fața camerei pentru filmarea ei jucăușă
‘Nu doar Kim Kardashian arată și se simte sexy, și eu! De fapt, mă simt cel mai bine EVER ", a spus ea (în imagine înainte și după)
DANIELLE MCKENNA, NOUUL ȚARUL DE SUD
Înainte de a se concentra asupra sănătății și fitnessului, doamna McKenna avea 80 de kilograme, mereu umflată și nemulțumită în permanență de felul în care arăta.
Dar, după ce și-a revizuit dieta și a dezvoltat o nouă iubire pentru antrenamentele Tabata, doamna McKenna a slăbit 21 de kilograme și este acum mai în formă ca niciodată.
‘Am slăbit 21 de kilograme. Mă simt confortabil în propria mea piele și că vreau doar să-mi strâng lucrurile - cam ca Kimmy K. M-a făcut să chicotesc reconstituind acest fotografiu. Abia aștept să îi arăt marelui meu imaginea mea ”, a spus doamna McKenna.
‘Am slăbit 21 de kilograme. Mă simt confortabil în propria mea piele și că vreau doar să îmi strâng lucrurile - cam ca Kimmy K ”, a spus Danielle McKenna
Înainte de a se concentra asupra sănătății și fitnessului ei, doamna McKenna avea 80 de kilograme (stânga), mereu umflată și nemulțumită în permanență de felul în care arăta
RAE WILLINGHAM, VICTORIA
Doamna Willingham, în vârstă de 30 de ani, a suferit de anxietate post natală și s-a străduit să piardă în greutate pe care o câștigase în timpul sarcinii.
Mama a trei copii, cu sediul în Melbourne, bea zilnic un litru de Cola Zero și mănâncă în mod regulat o întreagă prăjitură cu fructe într-o zi.
Dar, în loc să o lase să o doboare, mama hotărâtă a decis să se concentreze asupra sănătății sale și a pierdut acum 25 de kilograme incredibile și a scăzut de la dimensiunea 16 la dimensiunea confortabilă opt.
„Am simțit că a fost încă o zi în lucrurile nebune pe care le fac pentru a-i ridica pe alții și a arăta cum viața trebuie să fie distractivă”, a spus dna Willingham despre fotografie.
‘A fost o ocazie extraordinară de a-mi scoate pantalonii buni și de a avea un moment de dragoste. Sunt un credincios imens în sărbătorirea trupului feminin în toate formele sale la fel de frumoase și nu mă voi rușina niciodată de ceea ce mi-a dat Dumnezeu. '
„Am simțit că a fost încă o zi în lucrurile nebune pe care le fac pentru a-i ridica pe alții și a arăta cum viața trebuie să fie distractivă”, a spus Rae Willingham despre fotografia ei recreată
Înainte de a începe programul de slăbire (în stânga înainte și imediat după), doamna Willingham bea zilnic câte un litru de Cola Zero și mănâncă în mod regulat o întreagă prăjitură cu fructe într-o zi.
Ce este o zi medie pe o farfurie pentru Steph?
MIC DEJUN: o bucată de pâine prăjită integrală cu un sfert de avocado, un ou pocat și feta mărunțită
PRANZ: o quesadilla mexicană tocată cu morcovi, varză, ierburi și condimente, avocado, iaurt grecesc și o folie integrală în presă sandwich
Cina: cina mea preferată este pizza prosciutto cu bază de pita cu pasată de roșii, oregano, prosciutto și bocconcini
STEPHANIE MARRIOTT, QUEENSLAND
În ianuarie 2016, la scurt timp după nașterea celui de-al treilea copil, mama a trei doamne Marriott a înclinat balanța la 80 de kilograme.
Mama doritoare se îngrășase în timpul celor trei sarcini, își pierduse urma mâncării și deseori mânca un întreg bloc de ciocolată într-o singură ședință.
Așa că, atunci când o prietenă i-a sugerat să încerce o provocare de 28 de zile pentru a reveni pe drumul cel bun, a decis că va da o încercare ... și nu s-a uitat niciodată înapoi.
Doamna Marriott a continuat să facă programul timp de 10 luni, a scăpat 19 kilograme și a scăzut de la o dimensiune 16 la o dimensiune slabă de opt.
‘Am slăbit 19 kilograme și îmi mențin greutatea de peste un an acum. Mă simt încrezător și uimitor. Când mă uit la această imagine, mă simt puternică și complet fericită în propria mea piele ”, a spus ea.
‘Am slăbit 19 kilograme și îmi mențin greutatea de peste un an acum. Mă simt încrezător și uimitor ”, a spus Stephanie Marriott