Mama victoriană pierde 24 de kilograme în 6 luni prin mersul singur
Megan Carter nu și-ar fi putut imagina ce i-ar fi rezervat viitorul ei când s-a întâlnit și s-a căsătorit cu soțul Clint.
S-au îndrăgostit disperat și au avut împreună doi copii incredibili - Jake, 17 ani, și Chloe, 13 ani.
„El a avut întotdeauna anxietate și depresie”, spune mama victoriană pentru 9Honey.
În ciuda fericirii pe care o găsiseră împreună, soțul ei a murit prin sinucidere când copiii lor aveau doar 7 și 4 ani.
Carter, în vârstă de 40 de ani, avea deja o greutate mai mare decât și-ar fi dorit, rămasă din obiceiurile nesănătoase pe care le-a dezvoltat în anii de petrecere din timpul universității.
„Acesta a fost practic timpul petrecerii, apucând tot ce am putut să mănânc și să beau mult și am fumat și atunci”, spune ea. „Nu făceam mișcare decât pentru dansul la cluburi, ceea ce însemna mai mult alcool și de multe ori fast-food”.
Ea spune că a devenit din ce în ce mai mare și atunci când soțul ei a murit, a avut o defecțiune.
„Nu mi-a păsat cu adevărat”, spune ea despre vremea care a urmat morții sale. „Tocmai am devenit din ce în ce mai mare și atunci când soțul meu a murit, am avut o defecțiune și am început să iau medicamente și am devenit și mai mare.”
Ea spune că a rămas în această stare timp de cinci ani.
„Mâncarea a fost întotdeauna foarte greu de înțeles pentru mine și nu știu de ce”, spune ea. „Devine prietenul tău.
"După moartea lui Clint, am fost anxios și deprimat și m-am oprit și mecanismul meu de a face față a fost să ajung la înghețată și bomboane de ciocolată și chipsuri și s-ar simți bine în timp ce o mâncam, dar nu s-ar simți bine."
Carter spune că nu este sigură cât de mult a cântărit, dar spune că, odată, s-a cântărit în acel timp avea 128 de kilograme.
„Mi s-a părut oribil”, spune ea. „Totul mă durea și eram transpirat constant și nu-mi mai puteam respira.
"Eram eu doar așezat acolo, uitându-mă la copiii care cresc cum nu aș exista. Nu am trăit."
Abia când medicul ei i-a vorbit despre sănătatea ei, și-a dat seama că trebuie să facă ceva în acest sens.
„Mi-am dat seama că trebuie să fac asta pentru copiii mei”, spune ea. „Au fost prima mea motivație. Pierduseră deja un părinte, nu aveau nevoie să-și piardă altul.
„Am început să fac asta pentru ei, apoi am început să fac asta pentru mine”.
Starea de fitness a lui Carter a fost la un nivel minim, așa că a început să se antreneze ușor, pur și simplu mergând la plimbări, pierzând 24 de kilograme în șase luni doar de la asta.
„Am început mergând în jurul blocului și asta a fost, dar până la sfârșitul celor șase luni făceam 50.000 de pași într-o zi”, spune ea.
Până atunci se întâlnise cu noul ei partener Dale, în vârstă de 39 de ani, și aveau doi copii - Alannah, 3 ani și Kai, 1.
„Asta a fost doar din mersul copilului”, spune ea. "Singurul mod în care ar dormi Kai a fost dacă mă mișc, aș decola o oră sau două și el ar dormi tot timpul."
Încercările ei de a aborda obiceiurile alimentare slabe nu au avut la fel de succes.
„La început tocmai mi-am făcut mișcare, dar apoi am încercat pastile de slăbit, am încercat shake-uri de slăbit, toate dietele susținute de vedete și nimic nu a funcționat”, spune ea. „Așa că m-am gândit:„ Bine, tocmai trebuie să mor de foame ”, dar apoi m-aș simți lipsit și înfometat și aș mânca și mai mult”.