Lista finală de păstrare a fructelor și legumelor stabile la raft - Copii super sănătoși

Cele mai bune sfaturi pentru păstrarea fructelor și legumelor stabile la raft!

Când vine vorba de depozitarea alimentelor, nu sunt genul care vrea să stocheze carnea procesată sau recipientele pline de conservanți. Totuși, vreau să mă aprovizionez cu fructe și legume pentru familia mea, fără alte ingrediente decât fructele sau legumele. Dar fructele și legumele stabile în cămară nu sunt ieftine. Am câștigat mulți bani pe alimente care nu se păstrau bine sau nu aveau deloc gust bun! Desigur, știm că proaspătul este cel mai bun, dar dacă sunteți ca mine, doriți doar să economisiți pentru acea zi ploioasă sau pentru iminenta Apocalipsă! haha

Un prieten de-al meu care este literalmente EXPERTUL în stocarea alimentelor, a lansat în cele din urmă cartea pe care vreau să o dețin de ani de zile! Păstrați acest lucru, nu acela este un ghid foarte cuprinzător pentru alimentele sigure pentru cămara pentru depozitarea alimentelor. Ea împărtășește care alimente nu numai că au fost stocate bine, dar și au avut un gust bun!

Această carte nou-nouță vă ajută să păstrați TOATE mâncărurile pe care vi le puteți imagina. Există un ghid pentru cereale, fasole, lactate și ouă, fructe și legume, carne, articole de copt, îndulcitori, condimente, sosuri, condimente, băuturi și chiar mâncare pentru animale de companie! Întrucât suntem aici în legătură cu fructele și legumele, am vrut să-i împărtășesc cea mai excelentă,„Cheltuiți pentru asta, dar nu vă irosiți banii pe aceste liste!”

Depozitați fructe stabile

"Place? Ia-l! Nu lăsați deciziile de cumpărare a fructelor să vă deranjeze. Cumpără doar ce va mânca familia ta. Nu economisește niciodată bani pentru a arunca mâncare. ”

Unturi de fructe: Stabil la raft și super delicios ! Poți să-ți faci și să-ți păstrezi propriile, dar mă aprovizionez cu tartine de fructe 100% atunci când sunt scoase la vânzare. Deci convenabil!
Boabe Liofilizate: Da ! Acestea pot fi fie rehidratate, fie consumate ca atare! Așa ne plac ... Am pus aici zmeură liofilizată în mixul meu preferat de trasee fără nuci!
Conserve de fructe: este atât de ușor să găsești conserve de fructe care se conservă numai în sucurile proprii, fără a adăuga zahăr. Doar verificați etichetele și faceți provizii!
Mango liofilizat: tartă și delicioasă, perfectă pentru gustări. Mango uscate au adăugat întotdeauna zahăr, dar în general liofilizat nu!
Fructe deshidratate și uscate: Fructele deshidratate pot rezista mult timp la temperatura camerei și sunt o sursă bună de zahăr concentrat, dacă aveți nevoie de el în timpul foametei! Cu siguranță faceți provizii