Linia oficială Bright Line Eating Cookbook Pierdere în greutate simplificată

Descriere

New York Times cel mai bine vândut autor oferă un program unic pentru a ajuta cititorii să devină în cele din urmă fericiți, slabi și liberi

bright

Susan Peirce Thompson, expertă în pierderea în greutate sustenabilă, se bazează pe succesul taberelor sale Bright Line Eating Boot Camps și al cărții best-seller cu: Cartea de bucate oficială Bright Line Eating

Cartea de bucate oficială Bright Line Eating este conceput pentru a ajuta cititorii să treacă la acest mod de viață transformator cât mai lin și solid posibil. Prima carte a dat instrucțiuni explicite cu privire la care sunt liniile directoare pentru fiecare masă, dar nu au existat sugestii specifice cu privire la ce să gătești de fapt. Această carte oferă rețete, precum și o mulțime de sfaturi, trucuri și instrumente scoase direct din comunitatea Bright Line Eating, chiar de Bright Lifers