Limitați alăptarea exclusivă la patru luni
Oamenii de știință obișnuiau să creadă că bebelușii nu pot prospera decât pe laptele matern în primele șase luni. Acum experții solicită introducerea de alimente solide de la vârsta de patru luni pentru a evita întârzierile în dezvoltarea creierului și a sistemului nervos al sugarului.
Cercetătorii medicali norvegieni și alți experți se află în luptă de ani de zile în ceea ce privește cât timp bebelușii din Norvegia trebuie hrăniți exclusiv cu lapte matern și când procesul de înțărcare ar trebui să înceapă cu o introducere în alimentele solide.
Un nou studiu norvegian arată o legătură între deficiența de vitamina B12 și dezvoltarea întârziată a creierului și a sistemului nervos al sugarilor.
Cantitățile de B12 din laptele matern și cantitatea de vitamina pe care o are copilul la naștere, depind parțial de faptul dacă mama consumă suficientă carne și pește.
Dar după două-trei luni de alăptare a unui copil, concentrațiile de B12 în laptele matern scad. Experții medicali inversează acum recomandarea oficialilor din domeniul sănătății care anterior au spus că părinții pot aștepta în mod optim până când bebelușul lor are șase luni înainte de a-i oferi alimente solide.
Pediatrii Ingrid Torsvik și Anne-Lise Bjørke-Monsen de la Spitalul Universitar Haukeland din Bergen se numără printre oamenii de știință care spun că șase luni de lapte de la mama nu depășesc.
Ei cred că sănătatea copiilor ar avea beneficii dacă autoritățile ar începe să recomande patru luni ca limită pentru hrănirea unui copil decât lapte matern.
B12 este esențială pentru creier
Medicul șef Bjørke-Monsen a petrecut mai mult de 20 de ani cercetând importanța B12. Una dintre descoperirile sale este că sugarii norvegieni cu vârsta sub patru luni care sunt în principal alăptați primesc cantități insuficiente de B12.
„Este clar rău pentru sugari să aibă un statut B12 scăzut. B12 este esențială pentru creier și vitamina joacă un rol cheie în dezvoltarea sistemului nervos în primele luni de viață ”, spune ea.
Ea a condus acum un nou studiu care a arătat că nivelurile deficitare de B12 la sugari ar putea fi crescute rapid cu o injecție de vitamina.
Acest lucru îmbunătățește dezvoltarea psihomotorie a copilului.
Studiul a cuprins 100 de sugari care au fost direcționați la Departamentul de Pediatrie al Spitalului Haukeland din cauza dezvoltării psihomotorii întârziate, a problemelor gastro-intestinale sau a ambelor.
Acești bebeluși aveau în medie patru luni. Aproximativ jumătate dintre ei nu avuseseră niciodată altceva decât lapte matern. Testele de sânge au arătat că opt din zece au avut niveluri scăzute de B12.
„Am observat că unii dintre copii au prezentat o dezvoltare psihomotorie întârziată. Au întârziat să se întoarcă și să stea singuri. De asemenea, s-ar putea să refuze hrana sau să aibă probleme cu constipația și regurgitarea ”, spune Bjørke-Monsen.
Alimente solide anterioare
Pediatra și profesorul Trond Markestad a fost coautor al studiului și spune că o mulțime de cercetări arată acum efectele pozitive ale introducerii alimentelor solide de la vârsta de aproximativ patru luni.
„Nu există nicio certitudine că laptele matern acoperă toate nevoile în ceea ce privește tiparul de creștere al sugarilor norvegieni. Există o mare diferență în mediile în care copiii cresc aici, în comparație cu țările în curs de dezvoltare, unde laptele matern are o funcție vitală de protecție împotriva infecțiilor ”, spune el.
„Vedem că copiii din studiu au beneficiat de obținerea vitaminei B12. Deci, trebuie să luăm în considerare modalitățile de prevenire a deficitului de B12 la sugari. Putem face asta în două moduri - prin schimbarea dietei mamei sau prin introducerea alimentelor solide mai devreme ”, spune Markestad.
El consideră că este vital pentru cercetători și experți medicali să fie conștienți și dispuși să investigheze avantajele și dezavantajele diferitelor regimuri nutriționale.
„Unul dintre principalele motive pentru recomandarea a șase luni de alăptare a fost prevenirea alergiilor”, a spus el.