Light Piña Coladas În întregime
Distribuie aceasta postare:
Salvați pe Pinterest 2
Nu voi minți, îmi place un cocktail amestecat. Sunt atât de fructate, atât de răcoritoare și atât de delicios de decadente. Ce nu-mi place la cocktailurile amestecate? ZAHARUL. Asa de. Mult. Adăugat. Zahăr. Nu numai că atât de mult zahăr nu este bun pentru dvs., dar consider că atunci când amestec atât de mult zahăr cu alcool, este o rețetă pentru mahmureală. Da.
Știți că nu sunt un urăsc de zahăr (viața este prea scurtă pentru a nu avea tort de ziua de naștere, amirite?), Dar atunci când nu aveți nevoie de adăugarea de zahăr la ceva - și îl puteți face destul de dulce cu fructe - mă refer la tăierea lucrurilor albe. Acest Light Piña Colada este un exemplu perfect în acest sens. Rețeta mea are doar trei ingrediente, fără zahăr adăugat și este încă super delicioasă!
Doar pentru a vă face o idee, o porție de trei uncii de amestec de piña colada, care se găsește pe raft, înregistrează 31 grame de zahăr adăugat. Aceasta reprezintă 62% din cantitatea zilnică recomandată de zahăr! Psh. Salvați-vă zahărul de la niște pâine grozavă, fudgy - Vă promit că nu este nevoie să îl adăugați la cocktailuri.
Tind să-mi placă un cocktail mai puțin dulce, dar dacă îți place un piña colada de tip desert, există o soluție simplă (și totuși sănătoasă!) - aruncă doar o banană înghețată. Banana se leagă bine cu aroma tropicală a ananasului și a nucii de cocos și adaugă doar un pic de dulceață. Nu vă plac bananele sau sunteți alergic la ele? Am ajuns acoperit. Aruncați într-una sau două curmale Medjool pentru a crește dulceața.