Legume rădăcinoase; Salată Kale cu Rețetă de dressing Chaga Beneficii de ciuperci Chaga

În ciuda aspectului său neplăcut, ciuperca chaga are o aromă ușoară de vanilie și oferă beneficii puternice antibacteriene, antialergice, antiinflamatorii, antioxidante și de protecție a inimii.

Imparte asta

Alăturați-vă alimentației curate

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

legume

Ai deja un cont?

Alăturați-vă alimentației curate

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Ingrediente

  • 1 cană nuci de macadamia prăjite, împărțite
  • 1 lime, zestrat și suc
  • 2 linguri de ulei din semințe de struguri
  • 2 lingurițe de miere crudă
  • 1 linguriță de pudră de chaga (SFAT: Un amestec de chaga și alte ierburi funcționează de asemenea frumos, cum ar fi ceaiul din America de Nord cu ierburi și condimente Chag-O-Charge.)
  • ¼ linguriță de scorțișoară măcinată
  • ½ linguriță sare de mare, împărțită
  • ½ lb morcovi, tăiați în bețe groase de 1/2 inch
  • B lb pastarnac, tăiat în bețe groase de 1/2 inch
  • 5 sfeclă aurie, curățate și tăiate în pene groase de 1/2 inch
  • 2 linguri de ulei de cocos, topit
  • ¼ linguriță de piper negru măcinat
  • 3 oz varză pentru copii
  • ¼ cană de mentă proaspătă tocată
  • 4 curmale mari Medjool, fără sâmburi, tăiate fiecare în 8 felii