Laptele matern vs.
Ultima actualizare 27 august 2020
Distribuie aceasta postare
Chiar dacă principalele corpuri de sănătate din întreaga lume susțin că alăptarea este cel mai bun mod de a hrăni un bebeluș, hrana cu formulă crește în popularitate. Mai multe mame aleg fie să oprească alăptarea devreme, fie decid să nu alăpteze deloc.
Nu toate mamele sunt capabile să alăpteze, dar este util să cunoașteți diferențele nutriționale dintre laptele matern și formula. Iată câteva exemple:
- Conținut caloric
- Minerale
- Conținutul de proteine și carbohidrați
- Acizi grași
- Colesterol
- Vitamine
Conținut caloric
Conținutul de calorii al laptelui matern este puțin mai mare decât cel al formulei.
Minerale
Formula conține de obicei ceva mai multe minerale decât laptele matern, dar aceste minerale au o biodisponibilitate mai mică decât cele din laptele matern.
Conținutul de proteine și carbohidrați
Laptele matern și formula au cantități similare de carbohidrați și proteine, cu formula puțin mai mare în ambele decât laptele matern. Cu toate acestea, calitatea proteinei este puțin mai mare în laptele matern, deoarece raporturile de aminoacizi se potrivesc mai bine nevoilor bebelușului. De aceea, formula conține puțin mai multe proteine ca compensare pentru această diferență.
Laptele matern conține proteine care susțin imunitatea, cum ar fi IgG și IgA, care nu se găsesc în formulă. Aceste proteine sunt anticorpi care susțin sistemul imunitar al bebelușului și îi protejează împotriva infecțiilor. Nu este cazul cu formula.
Laptele este format din caș (solide) și zer (lichid). Laptele matern are mai mult zer decât caș, care la rândul său este mai moale și mai ușor de digerat. Rezultatul este că bebelușii alăptați se înfometează mai repede decât bebelușii hrăniți cu formule. Acest lucru are ca rezultat hrănirea bebelușilor alăptați mai des, creând, probabil, o legătură mai strânsă între mamă și copil.