Kiwis a subliniat cu privire la ce să mănânce și să se simtă supraponderal - studiu

Kiwii se simt mereu mai stresați în ceea ce privește faptul că sunt „sănătoși”, potrivit noilor cercetări, majoritatea gândind că mâncarea sănătoasă este prea scumpă și unul din patru cred că trebuie să piardă mai mult de 15 kg pentru a ajunge la o greutate sănătoasă.

Cercetarea a arătat, de asemenea, că, în ultimele 12 luni, 79% dintre neo-zeelandezi au încercat un fel de dietă.

Sondajul, realizat de noul echilibru Nutribullet, a investigat atitudinile a peste 1000 de neozeelandezi față de obiceiurile alimentare și dietetice în septembrie 2018.

Două treimi (65 la sută) dintre kiwii chestionați au declarat că vor mânca mai sănătos dacă ar fi mai ușor, mai mult de o treime dintre respondenți spunând că sunt deseori stresați și confuzi cu privire la ceea ce ar trebui să mănânce.

Dietele rămân o tactică esențială pentru a pierde în greutate, studiul arătând că, în ultimele douăsprezece luni, opt din 10 din (79%) kiwi au urmat un fel de dietă, unul din zece făcând acest lucru pe tot parcursul anului. Interesant este faptul că aceste statistici au fost mult mai mari în rândul persoanelor cu vârsta cuprinsă între 45 și 55 de ani.

În afara sentimentului de supraponderalitate, despărțirea de banii câștigați din greu este principalul factor care influențează dieta oamenilor (62%) - în special în rândul grupelor de vârstă mai tinere.

---