Jon Treffert a slăbit 100 de lire sterline și a început cu o bicicletă electronică
POWELL, Tenn. - Un mic impuls din tehnologie l-a ajutat pe un om care locuiește în Powell să-și înceapă călătoria de slăbit.
Jon Treffert a pierdut 100 de lire sterline și acum își împărtășește povestea pentru a-i inspira pe alții.
„Într-o zi m-am trezit și am depășit 270 de lire sterline și acesta a fost un prag care a fost, acesta a fost momentul meu de epifanie doar trecând acel număr uitându-mă la acel pătrat de pe față și realizând că trebuie să fac ceva”, a spus el.
Așadar, în noiembrie 2017, Jon Treffert a început să facă mișcare.
„Mi-am amintit cât de mult îmi place ciclismul este un tânăr”.
În acel moment, mersul cu bicicleta obișnuită părea dincolo de capacitatea sa, așa că a cumpărat o bicicletă electrică, numită și bicicletă electronică.
"Am găsit-o prin Googling. M-am dus și am spus, aș vrea o bicicletă pentru bătrânii supraponderali, cu spatele rău", a spus el.
O plimbi ca o bicicletă normală de cele mai multe ori, dar te ajută pe dealuri sau când ești epuizat.
"A făcut-o într-adevăr foarte durabilă, permiteți-mi să ieșesc în drum și să fac mișcare și să lucrez încet la viteză și să-mi recapăt rezistența", a spus el.
Iată numerele: Jon a scăzut 100 de lire sterline în 14 luni pentru a atinge obiectivul său de 165. Și a păstrat-o acolo.