J.J. Dieta de 9.000 de calorii a lui Watt include pui învelit cu bacon, este nebun

Toată lumea îi place să se delecteze cu alimente care nu sunt bune pentru dvs. J.J. Lui Watt îi place puțin mai mult.

Sfârșitul defensiv al Houston Texans i-a dezvăluit lui Tania Ganguli de la ESPN că din februarie consumă de la 6.000 până la 9.000 de calorii pe zi. Totul a început după ce a simțit că pierde mai multă energie decât de obicei în timpul unui antrenament.

„Trupul meu apucă ceva ce nu era acolo”, i-a spus Watt lui Ganguli. „Încerca să se alimenteze fără combustibil”.

S-a dovedit că Watt încercase prea mult să mănânce slab, când ceea ce avea cu adevărat nevoie era mai mult de grăsime. Uneori, va mânca opt piept de pui la o masă, iar antrenorul Brad Arnett îi sugerează să înfășoare trei dintre ele în slănină. Watt a spus că „a început să strivească avocado”. Și pentru a ajunge la 9.000 de calorii, ar fi nevoie de 20 de piept de pui, 50 de fâșii de slănină și 13 avocado pe zi.

---