Jillian Michaels 30 Day Shred Nivelul 2 Recenzie Stil de viață Blog Chloe Talks
Dacă m-ai urmărit pe Instagram sau ai citit blogul meu, vei ști că am încercat Jillian Michaels 30 Day Shred. În ultima mea postare, am scris despre gândurile mele la nivelul 1 pe care le puteți găsi aici și, de asemenea, aflați despre ce tip de exercițiu este și cum funcționează.
După cum puteți vedea din această grafică frumoasă pe care am creat-o, practic am spart-o și am reușit să fac 10 zile la rând (aplauze pentru mine). Cu toate acestea, a fost dezgustător de dur, un pas atât de mare de la nivelul 1 și mi s-a părut extrem de greu. Multe dintre mișcări sunt mult mai avansate și este implicată o mulțime de scânduri - pur și simplu nu eram pregătit să fie atât de dur. De fapt, mi s-a părut atât de greu încât am aruncat după el o dată ...