Jessie James Decker; cu un plan de pierdere în greutate fără dovezi este; Atât de ușor; E! Pe net

Jessie James Decker dezvăluie secretul pierderii în greutate a bebelușului și păstrarea acestuia.

jessie

Cântăreața de la țară și-a născut fiul, Forrest Bradley Decker, în aprilie 2018 și a fost o călătorie lungă, dar ea și-a atins oficial greutatea obiectivului. Și mai uimitor este că a făcut-o mai repede decât după ultimii doi copii. Și Jessie îi spune lui E! Știre că totul se datorează dietei South Beach și, bineînțeles, angajamentului ei de a fi sănătos. De asemenea, ajută la faptul că mesele sunt foarte bune.

Deci, cum funcționează exact? Ei bine, în funcție de faptul că alăptați sau nu, oamenii încep faza una sau două din faimoasa dietă. Potrivit vedetei, prima fază este un plan de dietă compus în principal din proteine ​​și legume, dar din fericire, faza a doua introduce carbohidrații și grăsimile „bune”. Apoi, sunt gustările, care includ un shake de caramel de ciocolată „delicios”. Iar pentru cină oamenii pot alege să-și gătească singuri mesele.