Instagram Tracker de pierdere în greutate Jurnal de sănătate și fitness Nud Etsy

*** Actualizat! Acum, toți trackerii sunt TOT INCLUSIV.

pierdere

Ce inseamna asta?
Anterior, instrumentele mele de urmărire fuseseră adaptate în principal la pierderea în greutate, totuși mi-am dat seama că nu este întotdeauna vorba doar de „a pierde” și că unii dintre voi se concentrează pur și simplu pe sănătatea generală, menținerea. sau chiar câștigând în greutate. Drept urmare, am încercat să-mi revizuiesc complet stilul șablonului, încercând să-l fac utilizabil pentru toată lumea - indiferent unde vă aflați în călătoria dvs. de sănătate.

-Cântăririle pot fi utilizate atât pentru câștiguri, cât și pentru pierderi.
-Rapoartele de progres pot fi folosite pentru a urmări pierderea în greutate sau câștigurile, sau chiar legate de sala de sport: repetări crescute, ori de mile, durate ale sesiunii. ce vrei tu!
-Și, în cele din urmă, am eliminat LBS din trackere, astfel încât șabloanele să poată fi utilizate cu propria măsurare preferată.

Acest pachet este o dimensiune de descărcare digitală și este destinat utilizării cu Instagram! Puteți utiliza orice aplicație foto gratuită (PicCollage, PhotoGrid etc.) pentru a adăuga textul peste imagini și apoi pentru a partaja pe Instagram!

Acest pachet include următoarele 10 diapozitive:
_______________________________________________

2 Șabloane „Cântărite” LUNARE LUNARE
--stil: ianuarie, februarie, mar
--stil: 1, 2, 3

1 TABEL SĂPTĂMÂNAL „Cântărire”
--stil: 1, 2, 3

2 Șabloane FOCUS
--Săptămânal și Lunar sunt ambele incluse

1 RAPORT DE PROGRES
1 ACTUALIZARE PERSONALĂ (necompletat, pentru personalizare)
1 URMĂTOR DE 6 SĂPTĂMÂNI
1 PLAN DE SĂPTĂMÂNĂ
1 MĂSURĂRI CORPORALE

+ Watermark Free - Tu ești cel care face munca grea.