Inhalatoarele pentru astm provoacă creșterea în greutate
De peste 10 ani, soția mea a suferit de astm ușor care provoacă respirație șuierătoare și dificultăți de respirație, în special în timpul exercițiilor fizice sau când aerul este rece, umed sau poluat. În urmă cu câțiva ani, medicul a prescris un nou inhalator pentru „ameliorare imediată” pe lângă inhalatorul preventiv. Acest nou a fost numit Symbicort Turbuhaler.
Sincer vorbind, ea nu a fost niciodată cu adevărat de încredere în a urma instrucțiunile medicului pentru utilizarea inhalatorului preventiv și astfel nu s-a obișnuit prea mult. Cu toate acestea, Symbicort Turbuhaler a fost utilizat de multe ori pe săptămână (probabil de câteva ori pe zi), în special în timpul antrenamentelor. Cam în aceeași perioadă, a început să se îngrașe în jurul șoldurilor. Nu era o cantitate masivă de greutate, dar era suficientă pentru a o frustra și nu exista o cauză evidentă pentru aceasta la acea vreme. În ultimii ani, și-a scos șosetele încercând să piardă puțin din greutatea în plus, dar nimic nu a făcut vreodată vreo diferență.
În acest timp, m-a durut să o văd zilnic inspirând produse farmaceutice și am încercat să o încurajez să caute o soluție naturală și autentică pentru astmul său prin metode precum o dietă mai sănătoasă, reducerea stresului, exerciții de respirație și suplimente de vitamine. . Cu siguranță am avut un succes vizibil cu aceste tactici, dar utilizarea inhalatoarelor prescrise a rămas la fel de mare ca oricând.
Apoi, acum câteva luni, am citit despre un proces pe șoareci care a constatat că uleiul esențial de lavandă a avut un efect benefic semnificativ asupra șoarecilor astmatici. Am cumpărat un set de inhalatoare nazale goale și am înmuiat fiecare fitil de bumbac cu un ulei esențial diferit. Am creat inhalatoare cu ulei de lavandă, ulei de tămâie, ulei de mentă, ulei de lemongrass, ulei de maghiran și ulei de eucalipt (toate din Neal’s Yard), astfel încât să putem compara și a vedea care dintre ele, dacă există, au un efect. A devenit rapid evident că uleiurile esențiale de lavandă și mentă au un efect pozitiv. În câteva zile, soția mea a fost de acord să încerce să meargă la sală cu aceste inhalatoare în loc de cele prescrise. Ghici ce? De fapt a funcționat. Ea și-a finalizat cu succes antrenamentele și nu a mai atins Symbicort Turbuhaler de atunci. Nu numai că a fost în cele din urmă liberă de produsele farmaceutice, dar și-a câștigat rapid o încredere în sine pentru a face mișcare fără să se simtă dependentă de droguri.