Înghețată de ciocolată ambalată în proteine, cu conținut scăzut de grăsimi Heather Mangieri Nutrition
Această înghețată cu proteine din ciocolată cu conținut scăzut de grăsimi este plină de proteine și are un gust bogat și decadent. Un deliciu perfect pentru a vă hrăni dinții dulci.
Dezvăluire: Această postare conține linkuri afiliate. Dacă faceți clic pe link și efectuați o achiziție, este posibil să câștig un comision fără costuri suplimentare pentru dvs. Puteți consulta politica mea completă de divulgare aici.
Fiica mea este o fanatică a înghețatei. În noaptea trecută, a întrebat de ce nu-mi fac niciodată aroma preferată - untul de arahide cu ciocolată.
După ce a întrebat-o, mi-am dat seama că am făcut arome de înghețată fanteziste - cum ar fi dovleac, nuc de arțar și ciocolată de menta - dar nu am făcut niciodată ciocolată simplă sau vanilie. Cred că îmi place să experimentez soiuri provocatoare. Era timpul să schimbăm asta.
Înainte să mă scufund direct în aroma ei preferată de unt de arahide de ciocolată, m-am gândit că ar trebui să încerc mai întâi să fac ciocolată simplă. Am vrut un gust bogat de ciocolată și l-am obținut.
Înghețată de casă cu conținut scăzut de grăsimi și proteine
Dacă îmi urmărești rețetele, știi că încerc să fac modificări sănătoase la rețetele mele. Rețetele mele de înghețată nu sunt diferite. Toate rețetele mele de înghețată încorporează pulbere de proteine și folosesc cremă de lapte cu conținut scăzut de grăsimi în locul soiurilor de grăsime mai pline. Am împărtășit raționamentul meu pentru asta în postările anterioare. Corpul meu nu tolerează alimentele foarte bogate în grăsimi sau cele bogate în zahăr.
Mi-am dat seama cu mult timp în urmă că adăugarea de proteine la amestecul de înghețată și utilizarea produselor lactate cu conținut scăzut de grăsimi creează o înghețată cremoasă pe care o tolerez mult mai bine. Astăzi, toate rețetele mele de înghețată de casă sunt făcute în acest fel.